«Мне просто нужен секс», — так говорят многие люди, которые чувствуют себя несчастными. Они считают, что занятия сексом являются более эффективным и естественным способом решения проблем, чем просмотр нового сезона любимого сериала, употребление углеводов или прослушивание нового хита Бейонсе. И, на самом деле, в этом есть своя логика. Наши первобытные инстинкты все еще с нами: исследования показывают, что если мы следуем за ними, то это принесет больше пользы, чем их игнорирование. Но сексуальная близость не только помогает улучшить настроение. Она имеет и другие положительные эффекты на организм и психическое состояние. Когда мы занимаемся сексом, наш организм вырабатывает эндорфины — гормоны счастья, которые помогают нам чувствовать себя более расслабленными и довольными. Оргазм освобождает напряжение и стресс, улучшает кровообращение и даже может помочь уменьшить боли. Более того, секс может быть полезен для нашего физического здоровья. Регулярная сексуальная активность может укрепить иммунную систему, улучшить сердечно-сосудистую функцию и даже помочь снизить риск развития определенных заболеваний, таких как рак предстательной железы у мужчин. Кроме того, интимные отношения могут способствовать укреплению связи между партнерами и улучшению их эмоциональной связи. Однако, важно помнить, что секс не является панацеей для всех проблем. Он не заменит медицинского лечения или профессиональной помощи в случае серьезных проблем со здоровьем или эмоциональным состоянием. Каждый человек уникален, и то, что работает для одного, может не подходить другому. Так что, если вы чувствуете, что вам нужен секс, попробуйте обратиться к своему партнеру или искать новые знакомства. Но не забывайте, что важно уважать себя и своих партнеров, обеспечивать безопасность и согласие во всех видах сексуальной активности. И помните, что секс — это не только физическое удовольствие, но и возможность укрепить свои отношения и насладиться близостью с любимым человеком.
Мигрень
Когда ваша партнёрша в следующий раз скажет, что у неё болит голова и она не хочет заниматься сексом, вы можете предложить ей интересный факт. Недавние исследования показали, что половой акт может быть эффективным средством для облегчения мигрени. Во время сексуального возбуждения организм вырабатывает эндорфины, которые имеют аналгезирующий эффект и способны успокоить головную боль. Таким образом, ваша партнёрша может обнаружить, что сексуальная активность помогает ей избавиться от неприятных ощущений. Это интересное открытие подтверждает, что сексуальная активность имеет не только эмоциональные и физические преимущества, но также может быть полезной для облегчения физического дискомфорта. Конечно, это не означает, что секс — панацея от всех видов боли, но это дополнительный аргумент в пользу его полезности. Помимо облегчения мигрени, секс также способствует выработке эндорфинов, которые могут помочь в борьбе со стрессом и улучшить настроение. Исследования показали, что регулярная сексуальная активность связана с повышением уровня счастья и общего благополучия. Так что, если ваша партнёрша страдает от мигрени, вы можете предложить ей попробовать этот естественный способ облегчения боли. Не забывайте, что каждый организм индивидуален, и важно уважать её желания и предпочтения. Если она не заинтересована или не хочет заниматься сексом из-за боли, важно быть поддерживающим и понимающим партнёром.
Бессонница
Если ты оказался в постели без сна и не знаешь, чем себя занять, то я уверен, что речь не обычно о чтении. Ведь даже физическая активность не всегда помогает нам уставшим уснуть. Однако, я приведу тебе подсказку от доктора Лоры Бергман: после секса наше тело производит гормон окситоцин, который способствует сну. Ну и если ты все еще ворочаешься в постели, то может быть стоит попробовать этот вариант вместе с партнером или партнершей.
Кашель
Если ваша сексуальная жизнь оставляет желать лучшего, это может сказаться не только на вашей вагине.
Согласно исследованию, проведённому в Университете Улуса, люди, занимающиеся любовью дважды в неделю, имеют больше антител в крови (таких клеток, которые защищают организм от вирусов и бактерий) по сравнению с теми, у кого секс реже.
Интересно, что у людей, занимающихся сексом трижды в неделю и чаще, количество антител в крови меньше, чем у тех, кто воздерживается от секса. Как и в случае с картофельными чипсами и принудительными объятиями, чрезмерность здесь не приносит пользы.
Умелость в постели
«Единственным путём достижения прогресса в любой сфере является практика, не так ли?
Систематический сексуальный опыт усиливает нормальную выработку вагинальной смазки у женщин, регулирует кровообращение и улучшает эластичность, что придаёт им ещё большую страсть к близости. Таким образом, вы сами содействует своему собственному благополучию.»
Икота
В борьбе с икотой каждый выбирает свой собственный путь, но нет ничего более приятного, чем получить совет от опытного профессионала, такого как доктор Фрэнсис М. Фесмир.
Доктор Фесмир предлагает два метода, которые могут помочь избавиться от икоты: «пальцевой ректальный массаж» для тех, кто готов к такому подходу, и оргазм, который доступен всем остальным.
Он утверждает, что оргазм может привести к невероятной стимуляции заикающегося нерва, что в свою очередь способно прекратить икоту. В этот раз нам необходимо найти другую альтернативу имитации оргазма.
Здоровье вашей простаты
Учёные из США обнаружили, что у мужчин, которые имеют до 21 оргазма в месяц, риск развития рака простаты снижается на треть. Если это кажется недостижимым, не стоит волноваться, — мастурбация также приносит аналогичную пользу. Точка заключается в том, что эякуляция способствует очищению простаты от канцерогенов, которые могут накапливаться там. Таким образом, вы не только получаете удовольствие, но и поддерживаете здоровье своего организма.
Тяжелые времена
Согласно исследованиям ученых из Техасского университета, сексуальный контакт положительно влияет на психическое благополучие благодаря выделению гормонов счастья, таких как окситоцин и эндорфин. В результате возбуждения появляется ощущение приятности, а также активируется система вознаграждения, что, как объяснили исследователи, способствует укреплению уверенности в себе.
Кстати, не стоит забывать, что осознание того, что ты нравишься кому-то без одежды, также может оказать благотворное воздействие на наше самочувствие.
Избавление от стресса
Секс является волшебным решением для всех проблем, поэтому неудивительно, что он столкнулся с проблемой стресса.
Исследователи из Университета Йель подтверждают, что ежедневные интимные утехи приводят к активному развитию клеток гипоталамуса - этой важной области мозга, отвечающей за контроль стресса. В общем, чем чаще занимаетесь близостью, тем более совершенным становится ваш мозг.
Кроме того, регулярный секс уровняет уровень кортизола - гормона стресса, что делает человека более спокойным и расслабленным.
Не нужно обращаться к успокоительным препаратам, нужно просто заняться любовью.
Похмелье
Несмотря на отсутствие доказательств о том, что секс волшебным образом освобождает от похмелья, он, безусловно, переключает внимание мозга с боли (если только вы не рветесь на части). Это временное избавление от пекла, царящего в вашей голове.
У мужчин алког
оль может снижать уровень тестостерона в крови, вызывая желание восстановить норму через насыщение любовью, особенно если вчера ничего не получилось в постели. В таких случаях на следующий день мужчины отчаянно стремятся исправить упущенное. Вот наш совет — займитесь утренними сексуальными утехами. Это окажет гораздо более эффективное воздействие на ваше похмелье, чем чашка кофе.
Скука
Трудно представить, что вы не задумались над этим самостоятельно. Чем вы, следовательно, занимались все это время? Окунулись в игру в карты, быть может?
Разбитое сердце
В процессе потери мы можем обрести что-то новое. Хотя на данный момент нет научных данных, но секс после болезненного разрыва отношений может помочь человеку воспринять своё новое состояние одиночества с более позитивной перспективой.
65.9к
