Что Вас ждет при отказе от курения, если Вы курите уже 30 лет

Сильная тяга к курению.

Раздражительность, нервозность и тревожность.

Депрессия.

Трудности с концентрацией.

Повышенный аппетит и возможное увеличение веса.

Усиление кашля и выделения мокроты, так как легкие начинают очищаться.

Головные боли.

Усталость.

Запоры.

Важно помнить, что все эти явления являются временными и управляемыми.