Сидячая работа

Настало время задуматься об образе жизни. Новое исследование доказывает, что продолжительное сидение вызывает нарушения памяти у людей среднего и старшего возраста. Исследователи из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе обнаружили, что сидячая работа связана с изменениями в

Опасные последствия сидячей работы наглядно показали британские ученые. Для этих целей эксперты создали восковую фигуру женщины, которая 20 лет проработала в офисе, выполняя сидячую работу. Результаты эксперимента опубликованы на YouTube. Об этом пишет газета «Известия» со ссылкой

У меня лимфостаз нижих конечностей. Могу ли получить инвалидность. С учетом того что работать грузчиком уже нельзя. Врачи порекомендовали сидячую работу. У меня нету образования.

Сидячая офисная работа не навредит здоровью, если соблюдать несколько простых правил. О них рассказал заслуженный врач России, мануальный терапевт Андрей Кабычкин в эфире радио Sputnik. Для предотвращения сколиоза работающим в офисе сотрудникам он рекомендовал соблюдать так называемое

Как известно, малоподвижный образ жизни может спровоцировать развитие диабета 2-го типа, болезней сердца и инсульта. Исследователи из Университета Ливерпуля выяснили: проблемы со здоровьем появляются уже через 2 недели сидячего образа жизни. К счастью, эти негативные последствия обратимы,

Порядка 80% россиян в целом удовлетворены своей работой. Об этом свидетельствуют данные исследования, проведенного ВЦИОМ, передает НТВ. Так, 40% респондентов, заявили, что «вполне удовлетворены» работой, еще 39% - «скорее, удовлетворены». Вариант «скорее, не удовлетворен» выбрали

Беременность – прекрасная пора для многих женщин России. Они не сразу привыкают к необычному состоянию: перемене настроения, отсутствию аппетита, раздражительности по любому поводу. Врач-гинеколог советует избегать стрессовых ситуаций как дома, так и на работе. Что делать, если там

Нахожусь на 5 месяце беременности, попала в больницу с диагнозом «угроза прерывания беременности, гипертонус матки», работаю в банке, смены по 12 часов. Врач объяснил, что такой диагноз сложился из таких факторов как сильный стресс и сидячая работа. На данный момент начальник офиса хочет вывести меня на работу в мой выходной день, согласно графика. Оперирует тем, что некому работать. Я отказалась выходить на работу в выходной, на что он ответил - будет прогул. Могу ли я обратиться в трудовую инспекцию по данному вопросу. Так же я обучаюсь в институте на последнем курсе магистратуры, предстоит защита диплома и сдача госэкзаменов. Хочу взять на это время дни без сохранения з/платы, но сомневаюсь, что начальник подпишет заявление, мотивируя тем, что большинство сотрудников уволилось. Ученический отпуск же на работе не предоставляют.

Эксперты рассказали о влиянии офисной работы на здоровье человека. Об этом пишет RT со ссылкой на Научно-исследовательский институт медицины труда имени академика Н.Ф. Измерова. Так, сотрудники, работающие в офисе, стали чаще болеть. В первую очередь это связано с неблагоприятными

В мае 2013 мне дали 2 ую не рабочую группу инвалидности. Пенсия 1100000, жить не возможно, но работать я на сидячей работе могу, группа по суставу. Мне 39 лет, сын 20 лет учится, как можно найти работу?

Сидяче-обездвиженный режим обучения в основе закрепощения генетической активности и инфантилизации новых поколений народа. К настоящему времени накопилось значительное количество работ, указывающих, что генетический возраст молодых людей всё больше отстаёт от календарного, то есть

Сидячий образ жизни - это такой образ жизни, при котором физическая активность практически отсутствует. Он может привести к широкому спектру проблем со здоровьем, таких как ожирение, диабет второго типа и сердечные заболевания. Помимо физических последствий, он также может вызвать

Введение: Работа со стрессовыми ситуациями на работе — неотъемлемая часть профессиональной жизни. Будь то сжатые сроки, сложный проект или трудный коллега, стресс может оказать существенное влияние на наше самочувствие и продуктивность. Однако, применяя эффективные стратегии и культивируя

Начну с того, что я работаю в школе точнее в лицее должность у меня оператор ЭВМ это по документам (а так это просто секретарь) у меня работа сидячая, нервная за компьютером. Беременность протекает очень сложно угроза тонус. Подскажите как директора заставить дать мне лёгкий труд как правильно это все преподнести, мне сказали что я должна работать 4 часа всего и уходить домой так ли это. Справку я взяла у врача но подскажите какая она должна быть, если врачи мне говорят что я должна постоянно лежать 3-4 часа находится на работе но при этом в справке ни чего такого не написанно. Спасибо. Очень жду ответа.

В связи с новым опасным вирусом, в маленький город пришёл большой кризис. Люди остались без работы из-за закрытия некоторых предприятий. Они вынуждены искать себе новую работу, чтобы прокормить свою семью. Даже люди, которые никогда в жизни не работали, тоже ищут себе работу. Следовательно,

Сломала кость на ноге сразу же открыли больничный и наложили лангетку, прошло чуть больше недели и нога уже не болит могу ли я попросить врача закрыть мне больничный лист чтоб выйти на работу? Тем более работа сидячая в офисе, физ.нагрузки нет.

Работаю оператором колл-центра на входящих звонках. До текущего года на легком труде беременные работали 3 часа на линии, теперь полный день - 3 часа на входящих звонках и до конца рабочего дня на исходящих (обзвон клиентов, продажа услуг), по факту весь день работа в сидячем положении за компьютером, не является ли это нарушением моих прав?

О психосоматической природе возникновения псориаза говорит большое число медиков. Психосоматику называют одной из основных причин возникновения недуга. Что это значит? А то, что начало болезни может возникнуть в голове, когда мозг дает определенный импульс, который провоцируется на

Я на шестом месяце беременности. Работаю в колл-центре, консультирую пользоватей по одному из гос сайтов. На данный момент мне работать стало тяжелее. Т.к работа предполагает психо-эмоциональное напряжение. Плюс полностью сидячий образ и весь день за компьютером. Могу ли я требовать перевода на легкий труд? Справку с мел учреждения я приносила, так у меня ее даже не взяли объяснив что у нас не производство и легкого труда у нас нет и так сидящая работа, якобы куда еще легче. Сейчас от работы меня отстранили. За невыполнение мной трудовых обязанностей, руководство ает два варианта_: уйти на больничный, либо взять административные дни до декретного. Меня это категорически не устраивает. Как поступить? Можно ли требовать более легкой работы или все же руководитель действует законно?

Знаю есть закон. Подскажите статью, и вообще где найти, что бы продемонстрировать начальству.-У меня работа суточная, несколько сменных постов по одному часу на посту, по кругу. Есть сидячий пост где в летнее время температура выше 30 градусов. Выносить это ужасно. Ставить кондиционер и вообще, как-то улучшить положение работодатель отказывается.

На работе после того как узнали о беременности начали предлагать перевестись на другую должность с зарплатой в 2 раза ниже, я отказаль! После этого начальник сказал, что будут каждый месяц лишать меня премии на 100% и начали писать на меня докладные, лишать премии, соотвественно зарплата стала в 2 раза ниже! Я очень сильно начала переживать и не спать ночами. Прочитала что если взять справку в жк " перевод на легкий труд ",то должны будут перевести на другую должность! Я работаю весь день за компьютером в сидячем положении! Если написать заявление на перевод на другую работу и предоставить справку, обязаны ли они меня перевести в сохранением среднего заработка? И если они мне предложат работу, которая меня не будет устраивать (например дворник и т.п.) ,что будет если я откажусь подписывать документы? Буду, очень благодарна за ответ, просто очень хочется спокойствия и чтобы мое состочние не сказывалась на ребёнке!

Российские путешественники, выбравшие этим летом передвижение на поездах, отдали свое предпочтение сидячим местам вместо купе. Об этом свидетельствуют аналитические данные сервиса поездок и путешествий «Туту. ру» в сентябре. Исследование путешественников Эксперты, проводя исследование

Его называют «сидячей болезнью». Он может поразить любого, кто по работе вынужден не отрываться от стула. И если этот кровожадный монстр доберется до тебя, то ни тебе, ни твоей пятой точке не поздоровится. Борись или страдай! Именно таким было бы описание триллера про офисную болезнь

В престольный праздник Святой Троицы у Дома Культуры проводятся каждый год праздники. На переднем плане фотографии комсомольцы шестидесятых лет Федор Васильевич и Галина Ивановна Зинохины. Штабом комсомольской работы у нас всегда был сельский Дом Культуры. Построено это здание в кирпичном

Мне дали третью рабочую группу инвалидности. У меня на иждивении трое несовершенно летних детей. Врачи сказали что заболевание от сидячей работы. Я работаю в ржд. Комиссия после группы меня не пропустит, да и врачи сказали менять профессию, она у меня сидячая, рабочий график день, ночь по 12 часов, мне запретили нагрузки на ноги, позвоночник, тяжёлый, средней тяжести физический труд. Если работодатель попросит меня написать заявление по собственному всвязи с несоответствием должности? Как правильно мне написать заявление? Ведь заболевание от длительной сидячей работы, грыжа в позвоночнике+ общее заболевание. Как я могу себя защитить?

У нас на работе увольняется девушка и начальник постави л перед фактом, что я перехожу на это место и буду выполнять её обязанности. При несогласии с его решением меня уволят.

Я одна работаю и воспитываю ребёнка, муж умер два года назад.

Может ли руководитель без моего согласия перевести меня или уволить?

И ещё один вопрос... у меня хроническая венозная недостаточность нижних конечностей, два раза делала операции на венах..

На место куда меня хотят перевести работа сидячая, работа с посетителями, сидеть безвылазно надо..

А на месте где я сейчас работаю - разноообразная, и сижу и хожу...

Могу ли я запросить и принести справку от хирурга о моём заболевании и может это быть причиной чтоб мне не переходить на место увольняющейся коллеги?

Спасибо.

Организм сжигает калории, даже когда вы отдыхаете. За это и отвечает базовый метаболизм. Спите, валяетесь на диване, сидите на лавке в парке, а он тем временем должен поддерживать дыхательную функцию, нормальную температуру, умственную деятельность, переваривание пищи и другие процессы.

Утро – добрым?.. Многие из нас утром впопыхах собираются на работу и бегут сломя голову на своё рабочее место, при этом настроение уже такое, что лишь бы никто не подходил. Расскажу несколько советов, как начинать рабочий день, чтобы был заряд на весь день. 1. Необходимо проснуться

Составьте список, чего вы хотите на выходные в идеале. Пока не думайте «могу-не могу». Сделайте ориентир на «хочу». Однако в пределах разумного. Если для вас в порядке вещей летать на субботний завтрак в Лондон – то и говорить не о чем. У каждого – свои возможности для реализации

Сотрудники сервиса по поиску высокооплачиваемой работы «SuperJob» провели опрос среди 1000 россиян из всех округом страны, чтобы выяснить, какие, по их мнению, профессии самые скучные. Результаты опроса показали, что 13% россиян самой скучной профессией считают охранника, а 9% - бухгалтера.

Чтобы похудеть, нужно заниматься спортом и есть качественную, здоровую пищу. Но похудеть в области живота и бока - задача не из легких; эти места самые проблемные и трудно поддающиеся исправлению. И поможет сократить объем специальной диеты, позволяющей питаться практически без ограничений

Здоровому среднестатистическому человеку какой прок от зарядки? Хорошо устать можно и после генеральной уборки, пробежка за общественным транспортом короче, чем в парке, зато интенсивнее, а отказ от фаст-фуда гарантирует стройность в течение всей жизни. Или все не так просто? Бытовые

Профессиональный массаж часто назначается в качестве лечебной процедуры. Но и тем людям, у которых ничего не болит, расслабляющий массаж может быть полезен. Ниже рассмотрим случаи, когда не помешает удобно устроится на массажном столе и получить порцию пользы и удовольствия, и далее

Знаете ли вы, что с возрастом метаболизм замедляется? Согласно исследованию, опубликованному в журнале Public Health Nutrition, с возрастом скорость метаболизма постепенно замедляется. Кроме того, вам следует остерегаться многих повседневных привычек, которые могут ухудшить ситуацию.

Близится лето, купальник готов, поездка на море или озеро решена, но после зимы осталась одна проблема - пупок, не особо сформированные бедра и обвисшие плечи. Одним словом - лишний жир на тех участках тела, где он нам не нужен. Далее мы хотим знать, как похудеть быстро и эффективно,

Именно этот вопрос становится особенно актуален в осенне-зимний период и приближающейся весны, когда в аптечке каждой семьи "прописываются" всевозможные средства от простуды и гриппа. Современная жизнь диктует свои правила - нам катастрофически некогда болеть. Крепкое здоровье и иммунитет

Как уволить сотрудницу на втором месяце беременности, если она не вышла на работу без уважительной причины? Ушиб коленки (ходить может) - ведь не является для бухгалтера (сидячая работа) основанием для не выхода на работу (+встречает машина до работы рядом с домом)

Как часто посещаете тренажерный зал? Я хорошо помню свой первый тренажерный зал, на тот момент мне было всего 15 лет, ровно 20 лет назад. Это было реально подвальное помещение без каких-либо удобств. Раздевалка находилась прямо у входа и очень тесная, душевая, одна кабинка на двоих.

Укрепляем мышцы спины, 4 упражнения, можно выполнять в любом возрасте. У меня сидячая работа, поэтому возникали проблемы с мышцами спины, было напряжение отдельных участков, скованность и болезненность, даже за неделю выполнения по одному подходу результат был замечательным. Главное,

Люди любого возраста и телосложения могут страдать от такого неприятного явления как отёчность ног. С утра, под вечер или в течение всего дня от колен и ниже ноги распухают, становятся тяжёлыми, болят. Такое состояние негативно сказывается на всём организме, вызывает ощущение усталости,

Похудеть, работая в офисе, можно. Просто следуйте правильным правилам. В настоящее время вернулись на работу и прошел первый тупик, в котором нужно снова познакомиться со своими задачами и восстановить эффективного диалога с коллегами, одна из наиболее частых проблем является то

8 бесплатных способов снять стресс после трудного дня Зачастую мы пытаемся снять напряжение исключительно с помощью финансовых трат — например, на вкусную еду, шопинг, кино, спорт или антидепрессанты. В арсенале популярных бесплатных средств — прогулки, встречи с друзьями и общение

Работаем на износ: трудоголики наносят экономический ущерб и себе, и стране. По экспертным оценкам отказ от отпусков, обеденных перерывов и выходных снижает производительность труда и ВВП России на сотни миллиардов рублей. Президент Путин поставил задачу повышать производительность

Дорогие читатели! Все мы здесь находимся, потому что (чего греха таить) хотим заработать. Но чтобы написать хорошую статью, которая была бы интересна многим читателям и чтобы они после прочтения написали комментарий и активно участвовали в обсуждении этой темы, потребуется немало

НЕ ОТВЛЕКАЙТЕ ДОКТОРА СВОИМИ ГЛУПОСТЯМИ! Хочу рассказать две поучительные истории, которые помогут вам с оптимизмом смотреть в будущее. Как говорится, умный человек, дожив до 30 лет, должен научиться лечить себя сам. Я с этой мыслью полностью согласна, тем более, что медицина в нашей

Современные технологии и сидячий образ жизни прибавляют нам проблемы со здоровьем. Одна из них, когда длительное время голова находится в наклонном положени, холка или вдовий горбик. Со временем длительное сидячее положение с наклоном головы вперед и вниз приводит к появлению живорого

Всё чаще стали мелькать в соц. сетях и на форумах сообщения, что так называемая пенсионная реформа начала проявлять себя во всей красе, когда её негативные последствия становятся причиной конфликтов в семьях. Тут и у знакомого случилась неприятная ситуация. Тот со своей болячкой,

Лино́леум (лат. linum — лён, полотно + oleum — масло) — вид напольного покрытия, в настоящее время преимущественно из полимерных материалов. Выпускается в виде рулонов История Фредерик Уолтон (1833—1928) Известно, что методом промасливания ткани викинги придавали парусам своих драккаров

Наша компания Морепродукты-Дв занимается поставками рыбы и морепродуктов оптом. На рынке мы более 5 лет. В связи с полной сменой штата мы в поисках грамотного юриста, который сможет не только составлять документы, но и сопровождать сделку с юридической стороны. За успешное проведение одной сделки мы готовы заплатить фиксированный оклад от сделки. Сидячей работы на офисе от Вас не требуется. Если предложение заинтересовало Вас, готова обговорить с Вами детали.

Жизнь в мегаполисах и крупных городах задает свой темп: обед – на бегу, дорога из дома на работу – на ногах, в офисе – или весь день на каблуках, или безотрывно сидеть за рабочим столом... А вечером – закономерный результат: отекшие и гудящие ноги. Знакомо? Сегодня мы расскажем, как