В каком случае при сменном графике работы: 12-день, (08:00 до 20:00),4,8-ночь, (20:00 до 08:00) между следующими сменами

Я работаю по скользящему графику, поэтому у меня много часов переработки, которые оплачиваются в конце календарного года. Кроме того, ежемесячно в мои выходные дни мне ставят спецподготовку согласно правилам организации работы с персоналом. Это дополнительно 8 часов рабочего времени. Является эта спецподготовка сверхурочной работой? Кроме того, регулярно согласно графику после рабочих смен у нас проводятся контрольные тренировки. Считаются ли они сверхурочной работой?