Заголовок - Переговоры с банком - как решить проблему с просрочкой по кредиту

У меня такой вопрос у меня сейчас идет война с банком в частности того что у меня просрочка по кредиту и платить я сейчас не могу так как у меня зарплата состовляет 15 тыс и имеется 3 исполнительных листа а банку я должен 35000 а он мне прислал такую бумагу В период с 02 по 05 декабря 2014 года мы готовы провести с вами переговоры по урегулированию данной задолженности. А именно, организовать встречу с руководителем регионального подразделения, в ходе которой оценить причины выхода на просрочку по кредиту и рассмотреть варианты индивидуального подхода к схеме погашения задолженности с вашей стороны (в том числе: приостановление начисления (снижение) штрафов и неустоек, исправление негативной кредитной истории, отзыв искового заявления из суда/исполнительного листа из ФССП)

При добровольном погашении существующей задолженности перед Альфа Банком, вы сможете избежать негативных последствий, связанных с принудительным взысканием просроченной задолженности. Сможете предоставить себе и своим детям в дальнейшем воспользоваться услугами кредитования при возникновении такой необходимости; избежать ареста движимого и недвижимого имущества, счетов, запретов на выезды за пределы РФ; исключить возможность привлечения вас к уголовной ответственности за мошенничество в сфере кредитования и злостное уклонения от погашения кредиторской задолженности. И что мне делать дальше.