Какая продолжительность жизни здоровых Россиян. Знаете?

380 просмотров
231 дочитываний
12 комментариев

Средняя продолжительность жизни здоровых россиян составляет 63,7 года, таким образом, страна занимает последнее место по данному показателю в Европе. Соответствующие данные были опубликованы в издании The Lancet, в рамках исследования «Глобальное бремя болезней».


Как оценивалась средняя продолжительность жизни в России

Прожить долгую и счастливую жизнь – мечта многих. Однако жизнь вносит свои коррективы, и люди часто становятся заложниками болезней, что сказывается на их продолжительности жизни.

Как продемонстрировало исследование, в среднем россияне не доживают до 100 лет. В целом страна оказалась последней в рейтинге европейских стран-долгожителей.

Авторы работы оценивали показатель DALY (Disability-adjusted life year), который дает понимание, сколько лет жизни представители той или иной страны могут потерять из-за инвалидности и болезни. Чем выше данный показатель, тем больше людей с хроническими заболеваниями.

По мнению специалистов, в России по-прежнему велик риск развития неинфекционных заболеваний, из-за гиподинамии, пристрастия к алкоголю, нерационального питания, пагубных привычек и нарушения баланса между работой и отдыхом.

Лидером по долгожительству среди стран Европы стала Исландии, где в среднем люди живут до 71,9 года.

Почему в Европе живут дольше

Европейцы отличаются хорошим здоровьем и высокой продолжительностью жизни. По данным соцопросов и многочисленным исследованиям, их секрет не только в качественной медицине и более стабильной экономике.

Европейцев объединяет особый философский подход к жизни и соблюдение средиземноморской диеты.

Французы, итальянцы, испанцы утверждают, что владеют искусством счастливой жизни, которому их научили родители. В каждой культуре это искусство называется по-разному и может чем-то отличаться, однако основные правила прослеживаются везде.

Так европейцы стараются быть осознанными, что проявляется в медленном ритме жизни, умении наслаждаться пищей, работать в удовольствие и любить себя. Европейцы ко всему относятся проще.

Так исторически и географически сложилось, что в рационе жителей Европы преобладают такие продукты, как овощи, фрукты, зелень, растительные масла, орехи, рыба и натуральное вино. Указанные продукты являют собой основу средиземноморской диеты, полной витаминов и антиоксидантов. Благодаря ей организм получает все необходимые компоненты, и лучше справляется с болезнями и процессами старения.

Особые отношения у европейцев и с алкоголем. Несмотря на то, что спиртные напитки в их меню практически каждый день, представители стран Европы любят их дегустировать, и совсем не видят смысла в том, чтобы пить, не видя меры.

Читать: Почему в магазинах не обслуживают покупателей без масок: законно или нет отказывают когда без маски?

'Использована информация https://www.1rre.ru/

Доброго здоровьица Вам и

До новых встреч на сайте 9111. ру!

да
36 / -5
нет
Ваш рейтинг должен быть не менее 500 для оценки публикации
да
36 / -5
нет

Обсуждают (11): Обсуждение

показать всех обсуждающих

Комментарии (12)

Отписаться от обсужденияПодписаться на обсуждения
ПопулярныеНовыеСтарые
Показать ещё комментарии (12)

Читайте также

Помощь юристов и адвокатов
Спроси юриста! Ответ за5минут
спросить
Администратор печатает сообщение