Назван фактор, при котором риск заражения коронавирусом возрастает на 250 %

386 просмотров
177 дочитываний
40 комментариев

ФОТО: АГН МОСКВА

Руководитель Центра медицины сна МГУ имени Ломоносова Александр Калинкин в эфире радиостанции «Говорит Москва» в воскресенье, 17 января, назвал недосып фактором, который увеличивает риск заражения вирусными инфекциями, включая коронавирус, на 250%.

По словам Калинкина: «Сон и иммунитет — это практически синонимы. При сокращении сна иммунитет резко падает, и вероятность подхватить любую вирусную инфекцию, если человек спит меньше пяти часов, по сравнению с теми, кто спит более семи часов, составляет более чем 250%».

Также эксперт утверждает, что при сокращении сна иммунитет резко падает, и вероятность заразиться любой инфекцией, «если человек спит меньше пяти часов, по сравнению с теми, кто спит более семи часов, составляет более чем 250%».

Калинкин отметил, что норма сна для большинства людей составляет от семи до девяти часов.

Медик посоветовал вставать и ложиться спать в одно и то же время, а также отказаться от будильника. Он рекомендовал использовать световые гаджеты, которые помогут проснуться.

Ставьте лайк или дизлайк, комментируйте и обсуждайте, любое мнение важно! Благодарю за внимание!

Далее немного не обычный опрос

Сколько Вы спите?

Проголосовали:91

Проголосуйте, чтобы увидеть результаты

да
106 / 0
нет
Ваш рейтинг должен быть не менее 500 для оценки публикации
Поделиться в социальных сетях:
да
106 / 0
нет

Обсуждают (39):Обсуждение

показать всех обсуждающих

Комментарии (40)

Отписаться от обсужденияПодписаться на обсуждения
ПопулярныеНовыеСтарые
Показать ещё комментарии (40)

Читайте также

сегодня, 15:48
Совфед одобрил закон об увеличении федеральной части партсписков на выборах Осенью 2021 года партии, участвующие в выборах в Госдуму, смогут включать в общефедеральную часть своих списков не десять, а пятнадцать человек. Такой закон одобрил сегодня Совет Федерации, пишет ...
0 0
сегодня, 15:47
Последствия удаленной работы: боль в спине и шее В связи с пандемией новой коронавирусной инфекции часть офисных сотрудников была переведена на удаленный режим работы. В настоящее время порядка 3 млн россиян продолжают выполнять свои функции ...
0 19
сегодня, 14:06
Как подготовиться к вакцинации от COVID-19? Инструкция. Вакцинация от коронавируса требует предварительной подготовки. Что именно нужно сделать и всем ли можно прививаться? Об этом рассказали врачи.Какие существуют противопоказания.«Прививка, безусловно,...
0 49
сегодня, 13:31
Путин сделал вторую прививку от COVID-19 Владимиру Путину поставили второй укол двухфазной вакцины – это призошло спустя три недели после первой прививки от COVID-19, сообщает РИА «Новости». «Я хочу проинформировать,...
7 116
сегодня, 11:47
Статистика коронавируса в России на 14 апреля 2021: статистика на сегодня, сколько больных за сутки? Данные по распространению коронавируса - это свежая статистика заболевших и выздоровевших от болезни на основании официальных источников. Статистика про новые заражения находится в процессе постоянного ...
0 72
сегодня, 11:39
Коронавирус в России – ситуация на 14 апреля 2021 КОРОНАВИРУС СЕГОДНЯ. 14 апреля. В России зарегистрировано 8 326 новых случев заражения коронавирусом. Количество заболевших на данный момент 270 986 человек.Коронавирус в России на 14 апреляНовых ...
0 15
сегодня, 10:25
Российского посла вызвали в МИД Швеции Источник: gazeta.ru (оригинал)Виктора Татаринцева, посла Российской Федерации в Шведском королевстве, вызвали в МИД этой страны из-за обвинений России в причастности в кибер-атаках на Шведскую ...
1 10
сегодня, 10:16
В Роспотребнадзоре объяснили разницу между антителами М и G к коронавирусу Заместитель директора по клинико-аналитической работе ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Наталья Пшеничная объяснила, что антитела к коронавирусу IgM являются первой реакцией иммунной системы ...
0 35
сегодня, 08:57
Почему у большей части людей с аллергией на пенициллин её на самом деле нет Часто люди ошибочно полагают, что у них аллергия на пенициллин, и это заблуждение может быть опасным для их здоровья. Но как можно перепутать симптомы такого состояния?Множество людей считает,...
3 29
сегодня, 08:33
14.04.2021. День памяти Владимира Маяковского Российский поэт. Футурист. Драматург. Киносценарист. Редактор журналов «ЛЕФ», «Новый ЛЕФ». Автор множества известных стихотворений. Считается одним из крупнейших поэтов XX века.Владимир Маяковский ...
1 30
сегодня, 08:07
«Только не это»: новая самоизоляция и карантин с 20 апреля 2021 года. Правительство объявит на днях Правительство РФ готовит новые ограничения по Ковиду. Эксперты полагают, что новые ограничения могут повлечь за собой и очередной карантин и национальный локдаун весной 2021 года. Об этом может ...
2 114
Помощь юристов и адвокатов
Спроси юриста! Ответ за5минут
спросить
Администратор печатает сообщение