Танец - как психологическое состояние души

38 просмотров
3 дочитывания
0 комментариев

Всем привет!

Меня зовут Лиза и сегодня я хочу поговорить о важности танца в жизни человека. Не важно - будь то мальчик или девочка, женщина или мужчина, подросток или сознательный взрослый человек. Ведь у любого из нас бывает эмоциональное выгорание, состояние, близкое к депрессии.

Сначала представим Вам несколько основных видов танцев:

  • Балет
  • Бальные танцы
  • Народные танцы
  • Хип Хоп
  • Джаз
  • Стритденс
  • Денсхолл
  • Регетон
Контемпорари (мой любимый стиль)
Танец - особый вид искусства, в качестве инструмента которого, используется выражение чувств и эмоций, способность чувствовать музыку и видеть образ персонажа, которого ты обыгрываешь.

Танец - это язык тела. Абсолютно каждое движение имеет смысл.

1. Как влияют танцы на человека с психологической точки зрения?

  • Улучшается работоспособность
  • Повышается чувствительность мышц и тела
  • Повышается психологическая гибкость
  • Происходит высвобождение негативных эмоций - эмоциональная экспрессия

2. Если человек стесняется своего тела или существует боязнь того, что, танцуя, он будет выглядеть нелепо, некрасиво? Как ему это побороть в себе эти комплексы?


К сожалению, непринятие своего тела – частая проблема, даже у красивых людей. Нас не учат любить и уважать свое тело…


Для начала решите, Вас устраивает жить со своими комплексами, или вы все же хотите поменять свою жизнь?

Перемены – это всегда риск, они требуют мужества и не даются без усилий. Если готовы к "подвигу" - дерзайте!


Осознайте: это Ваше тело. Устраивать оно должно Вас!


Способности к танцам есть у каждого. Конечно, в разной степени, но не нужно всё время сравнивать себя с другими. Каждый человек личность. А каждая личность - уникальна. У каждого свой спектр эмоций. Своё тело.

Танец - это душа.

Ваш рейтинг должен быть не менее 500 для оценки публикации
1 / 0
нет
Поделиться в социальных сетях:
количество символов: 0

Интересные видео

Это мой тортик😂
Учитель по музыке, отдыхает в сторонке, вот это голос😅
В США автономных роботов-собак вооружили штурмовыми винтовками
Эмоции животных, которые вышли из заточения на свободу
А Барсик-то где?
Лучшие лайфхаки для дома
Впечатлительные дети, вот это мама
Нарушает все законы физики😂
Даже через экран, голова закружилась
Самые смешные котики, животные
Посмотреть все видео

Читайте также

Ласковые оскорбления
Безнаказанные грубияныВ последние десятилетия оскорбление - стало важным объектом права. Возросло число судебных процессов, объектом которых является оскорбление.
сегодня, 16:19 - 9 просмотров
Подробнее
"Самка богомола" сериал, 2021г: все серии 1-4 и новые. Описание, смотреть онлайн на START в хорошем качестве
Год: 2021 (1 сезон), РоссияЖанр: триллер, драма, детективРежиссер:
сегодня, 14:16 - 45 просмотров
Подробнее
Шоу "Звезды в Африке", серия 5 от 17.10.2021 (сегодняшний выпуск). Описание, смотреть онлайн все 1-2-3-4-5 серии на ТНТ
Год: 2021, РоссияЖанр: реалити шоуКанал: ТНТАктёры: Ольга Бузова, Михаил Галустян, Анна Хилькевич, Виктория Боня, Станислав «Звезды в Африке» стоит смотреть онлайн хотя бы из-за ведущих — Ольги ...
сегодня, 12:54 - 1 375 просмотров
Подробнее
Сериал "Детдомовка", 2021г: все серии 1, 2, 3, 4 подряд. Содержание, смотреть онлайн на ТВЦ
Год: 2021, РоссияЖанр: мелодрамаРежиссер: Жанна КохановаПродюсер: Юлия СоболевскаяВ ролях: Эмилия Спивак, Александр Ратников, Евгений
сегодня, 11:52 - 264 просмотрa
Подробнее
Фильм "Батя" 2021г: все 1, 2, 3, 4 серии сериала. Описание, смотреть онлайн бесплатно на ТНТ и Premier
Год: 2021, РоссияЖанр: КомедииСтудии/Телеканалы: ТНТКоличество
сегодня, 11:42 - 211 просмотров
Подробнее
Декстер сериал: смотреть онлайн все сезоны в хорошем качестве
Год производства: 2006 (8 сезонов)Страна: СШАЖанр: триллер, драма, криминал, детективРежиссер: Джон Дал, Стив Шилл,
сегодня, 11:32 - 14 просмотров
Подробнее
Александр Серов в реанимации - поражено 75% легких: последние новости о состояние артиста на сегодня, 17 октября 2021
Александр Серов, заразившись коронавирусом, отказывался от госпитализации. Исполнителя хита "Я люблю тебя до слез" экстренно госпитализировали уже в тяжелом состоянии неделю назад. При поступлении ...
сегодня, 10:47 - 53 просмотрa
Подробнее
Саша Спилберг: куда пропала, почему не выходит на связь, что случилось, где может находиться
Саша Спилберг никогда не пропадает с радаров, ежедневно выходит в эфир и публикует сториз. На фоне этого ее исчезновение выглядит странно, загадочно, а для кого-то и пугающе.Например,
сегодня, 09:45 - 13 просмотров
Подробнее
Состояние здоровья Анастасии Заворотнюк на сегодня, 17 октября
Дочь звезды сериала "Моя прекрасная няня" Анастасии Заворотнюк, модель и блогер Анна Заворотнюк рассказала о состоянии здоровья звездной матери. Она отвечала на вопросы подписчиков в своем аккаунте ...
сегодня, 07:53 - 45 просмотров
Подробнее
Сыновья и отцы, будьте всегда рядом, что бы не случалось с вами!
Вопросы на сайте идут потоком ."Отец-подлец бросил меня и ребенка, алименты не платит, скрывается"."Хочу
вчера, 23:23 - 78 просмотров
Подробнее
Игра в кальмара, сериал
Сейчас на пике популярности сериал «Игра в кальмара». Проект о людях, которые по разным причинам оказались на дне социальной ямы. Разные герои и разные истории. Картина знакомит нас не со всеми ...
вчера, 21:52 - 23 просмотрa
Подробнее
Мы используем файлы cookie. Продолжив работу с сайтом, вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных и Правилами пользования сайтом.