В Госдуме предупредили граждан: обязательный масочным режим может вернуться в Россию
Россиян предупредили о том, что масочный режим может вернуться в страну при определённых ...
Новый порядок оказания медпомощи
С 1 декабря в России начнёт действовать новый порядок оказания медпомощи взрослым ...
Россиян будут лечить по-новому: что изменится в медпомощи с декабря
Многие годы порядок лечения инфекционных заболеваний в России почти не менялся. Действовали правила, утверждённые ещё в 2012 году. Пациент с температурой, кашлем или кишечной инфекцией шёл в поликлинику,...
Создавая эту связь, ваш прогресс ускорится!
Связь, о которой я говорю – нервно-мышечная. Мозг посылает сигналы в мышцы ...
Насилие с ложкой каши: Почему детей не нужно заставлять доедать
Знакомая многим картина: ребенок отворачивается от тарелки, а взрослые пускают ...
Комфорт против свободы: городской и деревенский образ жизни
Городской житель вряд ли поймёт деревенского, и наоборот. Когда-то, живя в городе, я часто вспоминал песню Беликова «Снится мне деревня». Всё казалось таким романтичным. Сегодня я с уверенностью могу сказать:...
Методики роста мышц раскрыты: вам не обязательно всегда делать 8-12 повторений!
Считаю вполне обоснованным всегда придерживаться принципа, что в большинстве ...
Не спешите пить таблетки - ДЫШИТЕ!
Дыхание — основа положительной динамики состояния человека. Чем глубже и ровнее человек дышит, тем быстрее идет на поправку. — состояние сосудов и как следствие развитие атеросклероза; Просто вспомните время,...
Специальная методика прокачки верхней части грудных мышц
Мои подписчики уже знают, что я записываю тренировки с интенсивным объемом в 4-недельные блоки, после чего меняю режим упражнений и создаю еще один 4-недельный блок. В течение 4-6 недель объем увеличивается,
3 Лютые упражнения для грудных мышц, которые вы не делаете, но должны!
Возможно, сегодня вы тренируете грудные мышцы, но есть упражнения, которые ...
✨ Шпаргалка про гормоны счастья ❤️
1. Прозвучит не очень романтично, но счастье – это выживание. Так считает наш мозг ...
В России наблюдается резкий рост случаев внебольничной пневмонии — Минздрав предупреждает о росте тяжёлых заболеваний.
Основные признаки — кашель, повышение температуры и затруднённое дыхание. Врачи ...
Простые способы улучшить ваше питание!
Есть одна вещь, которую вы заметите в моем руководстве по питанию — это источники ...
У англичанки случился психический криз после неспецифичного решения маркетологов представить рекламу на сенсорном экране холодильника.
У англичанки случился психический криз после неспецифичного решения маркетологов представить рекламу на сенсорном экране холодильника.
Питание здоровое есть для детей, даже до 3-лет? Показывали намедни по ТВЦ т.н. детские полки в маркетах, и рассказывали, что на них стоит. Говорят, мол, кормить этим детей означает гробить их здоровье, водичка и та не соответствует санитарным нормам. Ну про массовые отравления в детских садиках и лагерях отдыха, скромно промолчим, будто их никогда и не было.