Пицца без теста. Удивительный рецепт!

Хотите знать, как приготовить низкокалорийную пиццу без теста? Тогда прямо сейчас я открою вам этот секрет. И я уверена, что создать это блюдо вам захочется уже сегодня.

Какие продукты нужны для приготовления пиццы без теста

1. Куриное филе – 500 грамм.

2. Луковица – 1 штука.

3. Чеснок – один зубчик.

4. Соль.

5. Перец молотый.

6. 50 грамм сыра нежирного сорта.

7. Томатный соус – 2 – 3 столовые ложки.

8. Сушёные травы.

Прежде всего будем готовить тесто, которому предстоит 2 часа провести в холодильнике. Поэтому наберитесь терпения.

Как приготовить пиццу без теста.

Куриное филе, луковичку и чеснок прокрутить на мясорубке. Добавить соль, перец и положить в холодильник на 2 часа.

Сыр натереть на тёрке. Из готового фарша, который надо достать из холодильника, сделать любимую форму пиццы. Выложить на противень, который предварительно следует застелить бумагой.

Запекать эту основу в духовке не боле 15 минут при температуре 200 градусов.

Вынуть, смазать томатным соусом, посыпать специями, сыром, и снова убрать в духовку на 10 минут. При желании к такой пицце можно добавить и любые другие ингредиенты, которые вам нравятся.