Топ 10 лайфхаков которые нужно знать.
Всем привет! В жизни каждого из нас случаются неприятности, и чтобы выйти из них без потери для здоровья и кошелька нужно обладать некоторыми знаниями. Вот небольшая шпаргалка, которая поможет справиться с любой нештатной ситуацией. От пятна на брюках, до взрыва на улице, запомните, а лучше запишите. 1. Большое скопление людей, приводящее к давке. За последние сто лет зафиксировано более 30 случаев массовой давки в которых погибло от 30 до полутора тысяч человек за раз. Как же себя вести в таких ситуациях чтобы сохранить здоровье и жизнь? Во-первых, за толкайте шнурки в свою обувь, это мелочь может спасти вам жизнь. Все что может зацепиться запутаться или замедлить вас, в ближайшие минуты станет смертельно опасным. Глубоко вдохните и разведите согнутой в локтях руки чуть в стороны чтобы грудная клетка не было сдавленно, держитесь какой-нибудь стенки стараясь обойти всех с краю. Просовывайте в скоплении тел плечо и вставляйте ногу, проталкивайте себя вперед, на кого-то наступили, сильно задели, продолжайте двигаться даже если обиженный возмущается. При необходимости постарайтесь пересекать толпу по касательной или по диагонали, при этом следует движению шашечной фигурки. В том случае если случилось так что вы попали в водоворот агрессивно настроенной толпы, ищите стенку, или какое-либо препятствие чтобы не находиться в самом центре разборок. И не вздумайте с кем-то вступать в конфликт так как вас могут за это время растоптать. А самое главное сохраняйте спокойствие не поддавайтесь панике и провокациям. 2. Попадание инородного тела в дыхательные пути собеседника, соседа. Не стоит набрасываться с желанием оказать первую помощь на каждого кто закашлялся во время еды. Если человек кашляет или отвечает голосом на ваши вопросы, в помощи он не нуждается. Не нужно стучать ему по спине, просто посидите рядом и подождите пока он про к шляется, а потом подайте салфетку и стакан воды. Пострадавший не может говорить и кашлять. Действуйте оперативно встаньте сбоку и немного позади пострадавшего поддерживайте его грудь одной рукой и достаточно сильно наклонить его вперед. Такое положение поможет инородному телу выйти наружу, а не попасть обратно в дыхательные пути. Затем основанием ладони второй руки произведите 5 резких ударов между лопатками пострадавшего. 3. Злые бесхозные домашние животные. Агрессивные псы. Если вы на улице повстречались со злой собакой, не пытайтесь спастись от нее бегством, это включит у нее охотничий инстинкт и она обязательно броситься вас догонять. Попробуйте остановиться и строгим голосом скомандовать стоять, сидеть, нельзя, фу. Даже если собака не станет выполнять команду она замешкаешься и вы сможете медленными шагами отступить спиной к укрытию, дому или забору. Нападение неизбежно? Воспользуйтесь подручными средствами, например, палкой или зонтом их нет выставьте вперед предплечье, хорошо если получится предварительно обмотать его курткой или пиджаком. Когда собака бросится на руку, сильно ударьте ее в нос или в пах, пока она будет приходить в себя, бегите. 4. Прогулки под грозой. Еще одно правило которое нужно хорошо запомнить! Не открывайте во время грозы зонт. Под открытым небом металлические спицы как антенна, могут притянуть молнию. Кроме того, если вы не хотите попасть в сводке от чрезвычайных происшествиях, не прячьтесь во время грозы под деревом или скалой не ложитесь на землю и не купайтесь в водоемах. Также нельзя продолжать движение на мотоцикле или велосипеде. При признаках приближающейся стихии укройтесь в доме или автомобилей с закрытыми окнами. Так вы будете в безопасности. 5. При сильном ушибе или травме. Прикладывая лед при ушибе. Заверните его в полотенце или поместите в специальный пузырь с тканевой защитой, в противном случае кроме синяков у вас будет еще и обморожение. Чтобы синяки рассосались быстрее, можно смазывать их мазями и гелями от ушибов. Существует также много народных рецептов вроде приложенного к месту ушиба капустного листа, но если честно возни с ним куда больше, а эффект не лучше, чем от средств предложенных официальной медициной. 6. Не пытайтесь самостоятельно вправлять вывих. Диагностировать вывих и в случае необходимости вправить сустав может только специалист. Вывихом именуется смещение суставных концов костей из их надлежащего положения. Отличают полный и неполный вывих, простой и осложненный. В последнем случае присутствуют раны, проникающие в сустав, перелом кости или разрыв артерии. Вывихи встречаются приблизительно в десять раз чаще, чем переломы. При вывихе обычно разрывается суставная сумка и часто суставные связки. Вывих узнается по следующим признакам:-Меняется форма сустава (сустав уродуется).-Уменьшается подвижность в суставе, вследствие смещения суставных концов и судорожного сокращения окружающих мышц. Сам больной не делает движений в суставах от сильной боли.-Изменяется размер (конечность удлиняется или укорачивается).-При исследовании сустава иногда удается ощупать смещенный суставной конец. При отсутствии нужных навыков вы только усугубите травму. Обездвижьте пострадавшую конечность и ждите врача. Вправление костей конечности производится при помощи вытяжения и противовытяжения ее, причем смещенный суставной конец кости легче проталкивается на прежнее место. После процедуры вправления дается суставу полный покой, для чего накладывается соответствующая повязка. В предупреждение воспаления на суставе некоторое время держат лед. Вывих, не вправленный в течение недели, считается свежим, а после застарелым. Застарелый вывих вправляется гораздо труднее, так как разорванное отверстие сумки зарастает. 7. Не стоит использовать сметану и кефир в качестве первой помощи при ожогах. От соприкосновения с холодным продуктом действительно наступит облегчение, но затем на поверхности кожи образуется жирная пленка, которая задерживает тепло, что приведет к более глубокому поражению кожи. Лучше промыть поврежденное место под холодной проточной водой около 15 минут, а затем воспользоваться специальной мазью. А кисломолочные продукты можно использовать только при незначительных солнечных ожогах. 8. Если собеседник падает в обморок. Никогда не пытайтесь поднять человека если он упал в обморок, а уж тем более трясти его и поливать холодной водой, это работает только в кинофильмах. Вызывайте скорую, а пока едет врач поднимите ему ноги и подложите под них подушку или валик. Ослабьте пуговицы и ремни на его одежде. Откройте окно чтобы обеспечить приток свежего воздуха. Когда он придет в себя, не позволяйте ему резко вставать, а также не пытайтесь отпаивать человека кофе и другими энергетиками, которые могут поднять давление. Лучше предложите ему стакан воды комнатной температуры. 9. Будьте бдительны к посторонним вещам на улице. К сожалению сообщения, в СМИ о взрывах на улице не редкость, и если вы стали его очевидцем не нужно терять время и снимать происходящее на смартфон. Быстро вызывайте службу спасения и до их приезда постарайтесь оказать помощь пострадавшим в зависимости от характера ранений, а еще лучше проявить бдительность и предотвратить трагедию. В поле вашего внимания должны попасть бесхозные сумки, свертки, коробки, свисающий или натянутый шнур и провода, остатки изоляции и прочие подозрительные предметы. Обнаружил их? Обязательно сообщите в правоохранительные органы. Не прикасайтесь к находке и постарайтесь отойти от нее подальше. Если речь идет о замкнутом пространстве из которого нет возможности выйти, например, в вагоне метро, держитесь внутри группы. 10. Не стоит играть с огнем. Серьезной бедой может обернуться пожар в доме. Как говорят, сами спасатели в первую минуту его можно затушить стаканом воды, во вторую ведром, а в третью только пожарным водоемом, поэтому если сразу огонь погасить не удалось, звоните в пожарную службу и только после этого попытайтесь потушить пламя. Сделать это можно с помощью воды, а также мокрого одеяло. Запомните простые правила, которые могут спасти вам жизнь при пожаре! Во-первых, если горит электроприбор прежде чем начать его тушить обязательно отключите его от электропитания. Во-вторых, не открывайте окна или двери при поступлении кислорода огонь вспыхнет еще сильнее, по этой же причине комнату в которой находится источник пожара нужно открывать с осторожностью чтобы пламя не полыхнуло на встречу. В-третьих, дышите только через мокрую тряпку, ведь чаще всего люди на пожаре гибнут не от пламени, а от отравления продуктами горения. Если видите, что пламя разгорается, покиньте помещение и не забудьте закрыть за собой дверь, без кислорода огонь может погаснуть. По задымленным коридорам пробирайтесь на четвереньках или ползком, внизу меньше дыма. Если пожар случился у соседей по многоэтажки а вы живете на первых этажах не пытайтесь выбежать из дома, вы можете отравиться продуктами горения на лестничных пролетах, а лифт застрять. В таком случае закройте дверь, забейте щели мокрыми тряпками, заткните вентиляционное отверстие и ждите пожарных.
Где же Вы это взяли?
На процентов 80 советы бесполезны или вредны.
Итак. Постарайтесь в толпу не попадать. Самый полезный совет. Если что - предстоит поездка в метро, на ж/д или авиатранспорте - одежда должна "соответствовать" экстренной ситуации:
Ткань натуральная. Шерсть, Лен, хлопок горят плохо, на вас не вспыхнут, не расплавятся, не вмёрзнут в кожу.
Максимальная "свобода". Типа обувь на липучке или по типу ковбойских сапог, одежда должна сниматься максимально быстро.
При движении в толпе держите руки так, чтобы локти прикрывали (район поясницы) печень-почки, руки с сумкой (где документы: клатч например) - на уровне солнечного сплетения. Понятно, что под огонь вы сомнительно, что попадёте, но не мешает положить в нагрубный кармашек в районе сердца плотную деревяшку или около того, алюминиевую пластинку-фляжечку.
Обязательно иметь при себе в на грудном кармане экспресс-информацию и набор медпрепаратов, если они нужны. Контактные телефоны родственников или близких, удостоверение личности, записку с группой крови; нитроглицерин, инсулин, антигистаминное или вроде того, кому надо с примечаниями. Типа аллергия на пенницилины. Астма. Ибс.
Да. Помните. Снайпер стреляет в голову. Профан — в легкие или живот. Держитесь за кем-то.
Кстати: не стойте на остановке рядом с проезжей частью. Не стойте рядом с проезжей частью, ожидая сигнала светофора! Ну сколько раз можно предупреждать, что лихачи вылетают на остановки и давят особо нетерпеливых! Даже переходите лучше, чтобы со стороны движения между вами и потенциальным лихачем был бы живой щит.
______
Вероятность встречи с агрессивной собакой - минимальна и не стоит такого длительного трактат.
Запомните: опасна собака та, которую на вас натравили, которая находится на охраняемой ею территории: не шастайте по чужим гаражным комплекса, не лазайте по строй площадкам и охраняемых собаками об"ектам (табличка висит" осторожно, злая собака" или около того), не лазайте по чужим дачным участкам и огородам. Если трудно искать черную кошку в темноте, когда её там нет, то искать чёрного терьера на темном складе - глупо, особенно, когда он там есть.
Ну а если на вас лают - не обращайте внимание. Собака знает о вас ровно столько, сколько знаете о себе вы сами: если вы убеждены, что она вас не посмеет тронуть - про бежит мимо.
Испугать собаку элементарно - пустить на неё струю газированного напитка. Если что.
Но если у вас самих вздорная собака-провокатор, то усючитесь грамотно растаскивать драки (за хвост выдернуть, за шкварник перехватить. Действовать вместе с другим хозяином. Пинать в бок, ближе к паху или под грудь, если пёс "в прыжке", лягать в лапу на уровне "коленей".
Отлично тормозит атаку раскрываемый зонтик, вопль "сидеть" (разумный совет, приводимый автором)
И, вообще, если на вса с лаем несётся пёс, шаг влево или вправо и оглянуться: скорее всего на вас собирается сзади напасть двуногое.
Лень дальше разбирать.
Пошукайте в интернете. Ильина Андрея методики выживания. А где взять советы ещё "от вражьих голосов" типа поведения в толпе я не знаю.
____________
Оказание первой медпомощи - лучше всего посмотреть на плакатах го.
По остановке кровотечение, например. По фиксации переломов.
Поведение при потере сознания первым встречным.
Эх...
И,да. Правильно. Не стучите по спине. Встать сзади. Руками обнять подавившегося, кисти сжать и резко нанести удар поддых, выбив буквально из трахеи инородное тело.
Резать горло осколком стекла и дышать в трахею напрямую - лучше не надо: могут неправильно понять.
______________
Ффффууууу...
Лениво тут выкладывать мой комплекс лекций по обж для соревнований по ГО...