Плохие привычки могут добавить стресса и негатива, снизить уверенность в себе. Но, учитывая темп жизни современных людей, с ними просто некогда бороться. От этих пяти черт характера лучше постараться избавиться в первую очередь, чтобы чувствовать себя лучше и свободнее.
1. Постоянное беспокойство о мнении окружающих
Живя в социуме – находясь в постоянном окружении семьи, коллег по работе, случайных прохожих, человек вынужден считаться с тем, что подумают или скажут другие. Однако, если не забывать о правилах хорошего тона и морали, стоит ставить свои интересы и чувства на первое место, слушать себя.
2. Боязнь ошибок
Ошибаясь, мы приобретаем новый опыт, поэтому не стоит воспринимать неудачи очень близко к сердцу. Иначе можно упустить много интересных возможностей.
3. «Складирование» обид
Прокручивая в памяти прошлый негатив, человек обычно только портит себе настроение и приобретает неуверенность в себе. Очень часто обида возникает из-за завышенных ожиданий от других людей – во многих случаях они просто случайно делают что-то, по-нашему мнению, не так.
4. Жалобы на жизнь
Почти всегда жизненный путь человека напрямую зависит от приложенных им усилий. Поэтому постоянные жалобы на работу, фигуру, начальника и т. п. ничем не помогут, нужно прикладывать реальные усилия и менять свою жизнь к лучшему самостоятельно.
5. Неблагодарность
Эгоизм часто мешает построить гармоничные отношения с окружающими. Поэтому стоит начать хотя бы с простого «спасибо» за помощь и постараться признать значимость других людей в своей жизни.
Не беспокоюсь, не боюсь, не "складирую", не жалуюсь, благодарен, если есть за что.