Ученые нашли связь между плохим сном и смертельно опасной болезнью

Ученые из Франции, Великобритании, Нидерландов и Финляндии нашли связь между недостатком сна и высоким риском развития деменции в возрасте 50-70 лет, в том числе болезни Альцгеймера, пишет Лента. Ру.

Группа ученых изучила информацию почти 8 тыс. участников исследования Whitehall II, начавшегося в 1985 году. Основная цель анализа в состояла в поиске ассоциаций между депривацией сна и развитием деменции в течение 25 лет наблюдений.

Всего у участников исследования диагностировали 521 случай деменции. Высокий процент заболевания наблюдался среди участников 50-70 лет, которые спали меньше шести часов в сутки. Ученые отметили, что вероятность развития деменции из-за депривации сна увеличивалась на 30% вне зависимости от других факторов образа жизни.

Исследователи признают, что выявленная ими связь является лишь корреляционной.

Ранее 9111.ru писал, что назван эффективный способ снизить давление без таблеток.