Ученые определили полезную для сердца дозу алкоголя

Введение

На каждом углу все кричат о вреде алкоголя. Да, согласна, алкоголь вреден для здоровья, в частности для мозга, печени и сердца, но только если его употреблять в неразумных количествах. А что если посмотреть на алкоголь как на лекарство? Ведь как утверждают врачи, в маленьких дозах алкоголь может быть даже полезен, об этом речь и пойдет в статье!

Новость

В журнале BMC Medicine опубликованы исследования, согласно которым Британские ученые оценили риск развития инфаркта, инсульта, стенокардии и смерти от остановки сердца у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями в зависимости от дозы ежедневно потребляемого ими алкоголя. Оказалось, что у тех, кто выпивает полбокала вина в день, риски даже ниже, чем у непьющих, а у потребляющих бокал вина или бутылку пива в день.

Ученые собрали сведения по более чем 48 тысячам мужчин и женщин с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Минимальный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и смерти ученые выявили у тех, кто потреблял около шести граммов алкоголя в день. У тех, кто ежедневно выпивал 15 граммов — это эквивалентно половине бокала вина — риск был чуть выше, но все равно меньше, чем у тех, кто не пьет совсем. В одну группу с непьющими попали те, кто каждый день выпивал бутылку пива или полбутылки вина.

Первый автор статьи Ченъйи Дин сказал,

"Наши результаты показывают, что людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, возможно, не нужно полностью отказываться от употребления алкоголя, чтобы предотвратить сердечные приступы, инсульты или стенокардию, но они могут снизить свое еженедельное потребление алкоголя. Поскольку употребление алкоголя связано с повышенным риском развития других заболеваний, людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями не стоит злоупотреблять алкоголем".

Авторы считают, что безопасным для сердца можно признать употребление до 105 граммов алкоголя в неделю, что эквивалентно бутылке вина или трем бутылкам пива средней крепости. У тех же, кто пьет больше, риск острых сердечных заболеваний резко возрастает.

Выводы исследователе были основаны на математической обработке данных, полученных из разных источников и в разное время, при этом корректировались в зависимости от возраста, пола и отношению к курению людей. Исключались из исследования люди, которые длительное время злоупотребляли алкоголем, а во время опроса алкоголь не употребляли.

Ссылка

Ссылку на новость оставлю здесь Подробнее ➤

Мнение

Ученые выявили безопасную дозу алкоголя, но всё равно, каждый организм воспринимает алкоголь по своему. Желательно не злоупотреблять распитием алкогольных напитков. Организм быстрее стареет и изнашивается, в состоянии алкогольного опьянения человек не понимает себя и своих действий. Иногда люди совершают поступки, о которых потом жалеют всю жизнь, теряют работу, разрушают отношения с людьми, для чего это нужно? Можно выпить чуть-чуть, чтобы расслабиться, но не каждый день, и желательно не каждые выходные. Провести приятно время в хорошей компании никто не запрещает, но всё нужно делать с умом.

Если статья понравилась, ставьте лайк, если нет, дизлайк, буду рада любой оценке и комментарию!