Кто-то это делает лучше.

Сейчас переживаю новый виток компетентности / сомнений в своих мощностях. Во время общения с клиентами возникают мысли о том, что полезнее будет специалист другого направления. Или вообще не психолог, а няня/коуч/массажист.

Вот серьёзно.

Порой маме в декрете лучше оплатить клининг и помощника с ребенком, нежели сходить к психологу, где будет еще одно домашнее задание и про то, как важно быть в моменте. Это безусловно полезно, но после того как удалось поспать и отдохнуть.

У людей, переживших в прошлом серьезную травму, часто нарушается взаимодействие с телом. Кажется, что оно чужое и не слушается. И вообще, в зеркале кто-то другой. Тогда начинать лучше с массажа, физических занятий и общения со своими руками-ногами. Нет, это не заменяет терапию, но порой будет эффективнее для конкретного человека.

Для построения карьерной траектории полезнее обратиться к коучу, который сам находится внутри индустрии. Раньше мне особенно задорно давались запросы про работу, но чем больше времени проходит со дня моего увольнения из офиса, тем сложнее. Нет, я не забыл, как стоять у кулера или просить повышение зарплаты, но теряется чуткость к тенденциям внутри корпоративного мира. Теперь я скорее про смысл работы, нежели чем про её содержание.

Что уж говорить про новые направления терапии. С ними знакомлюсь медленно и аккуратно, но уже ловлю себя на желании использовать инструменты DBT или схемы. Увы, пока не умею в эту свежую магию. Я обязательно научусь, но это будет не сегодня. А клиенту будет полезнее прямо сейчас.

Тут опять таки возникает противоречие.

С одной стороны ни один из психологов не может всё и это нормально. Порой важнее сам контакт и ощущение безопасности рядом с конкретным человеком. Быть выслушанным, понятым, принятым. Но это уровень поддерживающей терапии, не коррекционной.

А для работы с серьезным нарушением нужны специальные компетенции. Для свежей травмы - десенсибилизация, для пищевых расстройств - коррекция рациона. И если психолог ими не владеет, то это нормально перенаправлять к эксперту в нужной области.

Как минимум это экономия денег клиента, как максимум - честно.

Мне это непросто дается. Потому что это же надо признать, что на данном этапе мои полномочия закончились. Еще объяснить нормально. Ответить на вполне закономерный вопрос: “А РАНЬШЕ МЫ ЧТО ДЕЛАЛИ?”.

Пытались.

Пробовали так и эдак. Без устали тестировали гипотезы. В принципе начали об этом говорить в экологичном месте с достаточной поддержкой. Это было полезно, но в другом месте будет полезнее.

Считаю, что лучше сказать об этом сразу, как только пришла такая мысль и была проверена на практике.

Моя задача помочь человеку, даже если это перенаправить к другому специалисту.