В период пандемии лучше всего высыпать и хорошо питаться. А вот стрессов нужно избегать - они негативно влияют на иммунитет.
Иммунолог Ирина Ярцева сообщила, что в период, пока в мире бушует омикрон штамм коронавируса, людям, которые работают в больших коллективах нужно прибегать к дополнительным мерам защиты. Об этом сообщает Радио Спутник.
По словам врача, количество зараженных ковидом в скором времени может резко вырасти. И даже если коронавирус вызван новыми мутациями, меры защиты от заражения остаются все те же. В первую очередь, это вакцинация. Также нужно внимательнее относиться к окружающим — надевать маски, соблюдать соцдистанцию и пользоваться санитайзерами.
-В коллективе важно держать дистанцию, следует сидеть хотя бы в метре друг от друга. Если вы заметили, что человек рядом "сопливит" или подкашливает, то важно сразу предложить ему надеть медицинскую маску. Если ему не становится лучше, то следует предложить человеку отправиться домой на удаленную работу. Чем быстрее вы будете выявлять друг у друга какие-либо симптомы, тем больше людей смогут перезимовать безболезненно, - рассказала иммунолог.
Также она отметила, что в период пандемии нужно правильно питаться и высыпаться. А вот стрессов лучше избегать — они плохо влияют на иммунитет.
Отметим, что уже в начале февраля эксперты предрекают новую сильную волну китайского вируса, вызванную штаммом омикрон. Предполагается, что в сутки только в России будут выявлять около ста тысяч заболевших. Это связанно с тем, что омикрон имеет высокую степень распространения.
Источник: Весь Искитим
Возможно вас заинтересуют следующие материалы:
Требование перевести треть сотрудников на удаленку продлевается до 1 апреля, сообщил мэр Москвы Серг
Михаил Мурашко утвердил перечень противопоказаний к проведению вакцинации от ковида.
Дистанционное обучение в школах и ВУЗах с 1 февраля 2022: введут или нет из-за "омикрона". Будит ли
Назальная форма «Спутника» тоже будет двухкомпонентной. Когда назальный «Спутник» выйдет в гражданск
Утверждены расписания ЕГЭ и ОГЭ для 11-классников и 9-классников. Информация о том как пройдут школь
Добрый день дорогие друзья! Я являюсь дипломированным специалистом в области IT технологий, но это не мешает мне интересоваться всевозможными аспектами нашей интересной жизни. Развиваю свой личный кругозор и стараюсь публиковать полезные и интересные материалы. Увлекаюсь автомобилями и являюсь водителем с 15-летним стажем.
