Причины и последствия детского, подросткового ожирения

По официальной статистике каждый пятый ребенок на территории РФ страдает от лишнего веса, а каждый пятнадцатый – от ожирения. Не все дети и подростки имеют этот официальный диагноз, потому что многие взрослые не видят в этом проблемы. А она есть, последствия ожирения в детском возрасте могут сопровождать человека на протяжении всей жизни.

Как определить степень ожирения

Для постановки такого медицинского диагноза, как ожирение, доктор проводит расчет индекса массы тела по простой формуле. Для этого нужно разделить текущий вес на рост в квадрате. Вес измеряют в килограммах, рост – в метрах. Обязательно нужно учитывать возраст ребенка и его половую принадлежность. Диагноз ожирение может получить 10-летний мальчик, если его ИМТ превышает 25. Для девочек 10 лет этот пограничный показатель равен 23,4.

Существует 4 степени ожирения, их определяют в зависимости от того, на сколько ИМТ у ребенка отличается от нормы. Соответствующие расчеты должен проводить доктор, он же определяет первопричины развития лишнего веса и ожирения.

Предпосылки для развития ожирения

Причин ожирения у детей и подростков несколько:

расстройства пищевого поведения;

малоактивный образ жизни;

эндокринные патологии;

нарушения обмена веществ;

наследственные факторы;

прием некоторых лекарственных средств.

Активный набор веса возможен, если ребенок тратит энергии намного меньше, чем получает извне вместе с едой. Эти запасы откладываются в виде жира. Опасность заключается в том, что жировая ткань нарастает не только под кожей, но и вокруг внутренних органов, нарушая их работу.

Как бороться с детским ожирением

В 90% случаев детское, подростковое ожирение – вина родителей, которые не сумели сформировать здоровые отношения ребенка с едой. Пищевые привычки нужно создавать с самого раннего возраста. У нас же в стране существует настоящий культ еды. Малышам в качестве первого прикорма дают манную кашу на цельном коровьем молоке, которая не несет никакой пользы ребенку, еще сдабривая его сливочным маслом и сахаром. В 2-3 года дети уже едят чипсы, запивая их сладкими газированными напитками.

Проблема в том, что если строго запрещать эти продукты, то вы тоже сформируете у ребенка нездоровое отношение к еде. Когда у него появится малейшая свобода, собственные карманные деньги, он будет покупать снеки и фастфуд у вас за спиной.

Основная задача родителей – научить ребенка прислушиваться к своему организму. Не заставляйте его доедать порцию обеда или ужина до последней крошки. Научите его получать удовольствие от еды, знать меру.

А если лишний вес появляется по независящим от вас причинам, не пренебрегайте медицинской помощью, ищите первопричину этого недуга у хороших врачей.