Почему снятся сны: теории, с чем это связанно. Зачем человеку сон, почему возникают сновидения, основные гипотезы

Почему мы видим сны?

Параллельный, альтернативный мир, где привидения и духи собираются, чтобы передать нам с вами важную информацию. Ну или, если абстрагироваться от этой чепухи, просто сновидения. Мы их видим, все мы. Кто-то их вообще не запоминает. Кто-то видит сны чёрно-белыми, а некоторые люди и вовсе понимают что они спят и могут делать всё что захотят. Если вы понимаете о чём я.

Пройдёмся по основным гипотезам, ведь больше у нас нет ничего. Дело в том, что мы пока что на 100% не знаем как устроены сновидения, зачем оно нам нужно и как это вообще получается.

Нередко бывает так, что дневные события влияют на то, что мы видим ночью. Это говорит о том, что наши переживания и то что нас окружает имеют тесную связь с тем, что мы видим во сне. Уже давно собираются архивы сновидений, чтобы сделать хоть какие-то выводы.

Взять, к примеру, архив американского психолога "Берта Каплан". Во время Второй Мировой войны, 36-летний американский индеец, готовясь ко сну, вместе со своими товарищами слушал новости по радио, он никогда не был в Европе и не имеет никакого отношения к военным событиям. Перед сном мужчина впитал в себя все эти воспоминания. Он проснулся в своей постели прямо в Париже, как в Париже, то есть, он конечно не знает как выглядит Париж, знает его только по картинам, но ему показалось что этот Париж. Почти весь город был разбомблен, а затем он с ужасом заметил, что Париж находится прямо рядом с его долиной, в которой он живёт и в которой он уснул только что. Знакомая ситуация не так ли.

Сначала тебе снится что ты кукуешь в одном месте, тут же место и действующие лица меняются, нелепо и не устойчиво. Психологи, в основном, предполагают, что сны, не несут в себе никакой прикладной функции и никакого смысла. Некоторые учёные полагают, что есть эмоциональная или же какая-то другая причина того, что мы наблюдаем сны.

Основные гипотезы о снах

Первая гипотеза. Пока мы спим, наш мозг беспрепятственно перемещает воспоминания, которые мы собрали за день, в долговременную память, то есть, образы которые мы видим, именно этим процессом, транспортировки и вызваны. Воспоминания фильтруются.

И вы конечно спросите: как можно отличить важное воспоминание от не важного. Разумеется, по эмоциональной составляющей. Чем более сильные эмоции вы испытываете, тем важнее воспоминания которые этим эмоциям соответствуют. Даже если эмоции отрицательные. Особенно если эмоции отрицательные.

Вторая гипотеза не так уж далеко ушла от первой. Она состоит в том, что в фазе быстрого движения глаз, а именно в этой фазе мы и видим сны, мы пытаемся связать новые понятия с уже существующими знаниями, и осознавая эти связи, которые обычно представляют собой фрагменты звуков, картинок, или даже двигательную активность, наш мозг и выводит нам, на первый взгляд, аналогичную киношку. Мозг их берёт и собирает воедино, а уже потом пытается найти в них хоть какой-то смысл.

Под номером 3, у нас интереснейшая гипотеза "Зигмунда Фрейда", об этом дядьки просто нельзя не упомянуть, когда речь идёт о сновидениях. И хотя, большую часть его гипотез уже опровергли, нельзя не отметить его вклад в психологию.

Фрейд полагал, что во сне раскрываются наши скрытые фантазии, которые в жизни считаются неприемлемыми. Как к примеру, сексуальное влечение к родителям - интересная гипотеза, но ведь даже те люди, которые практиковали инцест, всё ещё видят сны. Спорная гипотеза, но она заслуживает упоминания.

Ну и последняя, четвертая гипотеза состоит в том, что наш мозг попросту пытается интерпретировать всё то, что наши органы чувств таки получают ночью во время сна.

Несмотря на то, что наш мозг эти сигналы, ночью когда мы спим, обрабатывает совсем по другому, он всё ещё их получает. Все эти шумы, весь этот свет, который бросается нам в глаза, даже через закрытые веки, всё это нужно как-то объяснить.

Наш мозг пытается искать этому логичное объяснение, а поскольку это всё какие-то рандомные сигналы, получается такая каша. Именно поэтому наши сны могут быть такими странными.

Ну и наверное нужно отметить, что по ощущениям всё то, что происходит во сне, очень сильно похоже на реальную жизнь. Поскольку, во время того как мы смотрим сновидения, у нас активированы те же части коры головного мозга, что и когда мы бодрствуем.

Мы не занимаемся никакой мышечной активностью, но наш мозг воспринимает всё это, точно также как и в реальной жизни. Потом по просыпанию, нам всё это кажется какими-то мутным, ведь мы попросту всё это забываем.

• На этом всё. Если вам понравилось эта статья, то обязательно отметьте это большим пальцев вверх или вниз. Ну и конечно подписывайтесь и пишите свои мысли в комменты.

Увидимся в следующим выпуске. А пока... Обнял. Поцеловал. Заплакал.

Читайте также, Здоровый эгоизм это не порок