Семья.«О супружеской жизни».Он хочет скрыть, с кем он встречается. Почему?Каково это – любить?

Почему я чувствую необходимость спросить своего бывшего, могу ли я двигаться дальше?

Многие люди не хотят этого признавать, но все отношения-это баланс сил, а не просто взаимодействие любви и романтики. Под властью я подразумеваю способность контролировать ход ситуации. Например, вы можете взять на себя ответственность за проявление общественной привязанности, в то время как ваш партнер может инициировать секс и физическую близость. Таким образом, роли поджатого и преследователя постоянно меняются. Они и должны быть взаимозаменяемыми. Это здоровая динамика, поскольку власть должна быть разделена поровну и не оставаться с одной стороной слишком долго.

С другой стороны, отношения становятся нестабильными, если силы становятся слишком поляризованными с одной стороны. Внезапно все звонки и решения принимает ваш партнер. Следствием воспитания такого рода динамики является то, что один человек чувствует себя превосходящим, а другой рассматривается как низший. В любых длительных моногамных отношениях два человека должны иметь равное положение.

Никто не должен быть поставлен на пьедестал.

Почему я это объясняю? Потому что последствия нездоровой динамики могут сохраниться и после окончания отношений. Даже когда вы расстаетесь с кем-то, это чувство неполноценности и неспособности функционировать без вашего партнера все еще присутствует в вашей рутине. Вы привыкли просить подтверждения всех своих мыслей, чувств и действий. В процессе жизни в паре вы потеряли свою индивидуальность. Ваша ситуация прямо сейчас-прекрасный пример того, что значит поставить кого-то выше себя.

Чтобы исправить это, вы должны практиковать любовь к себе. Поднимите свою самооценку, заново открыв, кем вы были до того, как вступили в отношения. Верните свою индивидуальность, сделав воспоминания самостоятельно. Если вы вышли из долгосрочных отношений, ваши симпатии, антипатии и хобби, возможно, сильно переплелись с вашим партнером. Я призываю вас найти счастье внутри себя, что бы это ни значило для вас. Наполните свои дни значимыми действиями, воссоединитесь с друзьями и семьей, которыми вы, возможно, пренебрегли из-за отношений, вернитесь к своим корням. Станьте улучшенной версией своего прошлого "я", того, кто не зависел от другого человека.

Будьте человеком, которого встретил ваш бывший, а не человеком, которого они оставили.

В конце концов, вы полюбите себя так сильно, что вам не понадобится чье-либо одобрение. Это трудный процесс, который может занять всю жизнь. Исцеление - займет столько времени, сколько потребуется. Знайте, что вы не одиноки, многие все еще скорбят о своих потерянных отношениях, как и вы. Что еще более важно, они скорбят о своих потерянных "я".

Дайте себе разрешение двигаться дальше.

Отныне вы отвечаете только перед самим собой. Вы можете ценить идеи и предложения других, но в конечном итоге вы принимаете решения.

Все будет хорошо.