Мужская депрессия

Мужское здоровье, как и любое другое, определяется всего по трём критериям: анатомическое, химическое и психологическое благополучие. Начнём с последнего 👏🏼

Стереотипы требуют определенного поведения от мужчины с самого детства. «Будь мужиком!», «Ты чё не мужик?», «Мальчики не плачут" и т.д.

Мужики по врачам не ходят, особенно по психотерапевтам, т.к. не мужское это дело обсуждать проблемы.

Женщины более открыты в получении помощи. У женщин всегда есть психотерапевт в виде мамы, дочки, сестры, подружки 👯 У дамочек всегда есть, что и с кем обсудить и поделиться! Они смеются, плачут, дают советы друг другу и им становится легче!

У мужика тоже есть друзья, но знаете, о чем говорят мужчины? Вовсе не о том, что показано в одноименном фильме. Разговоры мужчин-друзей сводятся к воспоминаниям... Чаще про весёлое событие, юные годы и рыбалку: «А помнишь, мы...?!» Всё! Они не разговаривают о сегодня, о завтра, о своих проблемах и не хвастаются у кого меньше... Не по-мачовски обсуждать свои неудачи и осечки 🙅🏼‍♂️

При отсутствии помощи, мужик ходит с головы до пят в депрессии 💀

⠀

У мужчин депрессия проходит под "масками":

📌 Бытовое пьянство — по 50г за ужином 🥃 ;

📌 Игромания. Он танкист и снайпер PUBG;

📌 Тяга к азартным играм;

📌 Гастрит, изжога;

📌 Боли в груди при отсутствии травм;

📌 Задерживается на работе, берет больше работы домой;

📌 Долго спит или бессоница;

📌 Не может находиться один — страх остаться наедине со своими мыслями;

📌 Тревога и беспокойство за других людей;

📌 Признак глубокой депрессии — хочет сделать МРТ головы. Не просто болит голова, а именно приходят мысли об МРТ.

👆🏼вот так можно заподозрить депрессию и помочь.

Главный антидепрессант мужчины — это его женщина 💚

Милые дамы, похвала и объятия любимой срывают все маски депрессии у мужика, ликвидируют диагноз и настраивают мужчину на сворачивание гор 🦸🏼‍♂️ Обязательно хвалите своих мужчин, интересуйтесь их планами на будущее и стимулируйте их просьбами чего-нибудь для себя 👗👜💍

Баланс похвалы и просьб — залог крепких отношений и успешного мужчины 🙌🏼