3 болезни Пугачевой, которые грозят каждому после 50 лет. Чем болеет Алла Борисовна?

Наверное, нет на нашей планете совершенно здоровых людей, особенно после 50 лет, когда здоровье с каждым годом ухудшается, ведь организм уже не молод. К сожалению, здоровье купить невозможно, поэтому даже богатые и знаменитые страдают от серьезных заболеваний. Серьезные недуги не обошли стороной и Аллу Пугачеву, которой пошел уже восьмой десяток. Так, чем же болеет Алла Борисовна и как избежать этих серьезных недугов?

1. С 2006 года Алла Пугачева борется с диабетом. К сожалению, от этого заболевания никто не застрахован, особенно после 50 лет. Однако, есть ряд факторов, которые влияют на возникновение сахарного диабета. Если придерживаться простых правил, то можно избежать этого коварного заболевания или держать его под контролем, если диабет уже есть.

Пугачева следит за своим весом и придерживается специальной диеты. И это правильно! Ведь лишний вес является одной из главных причин возникновения диабета. Кроме того специальная диета помогает держать сахар под контролем.

Употребляя продукты с низким гликемическим индексом, вы не только сможете снизить риск возникновения диабета, но и избавиться от лишнего веса, а также держать уровень сахара в норме. Не забывайте пить больше воды, старайтесь вести активный образ жизни. Прогулки на свежем воздухе и зарядка по утрам полезна в любом возрасте.

2. В 2014 году стало известно, что у Примадонны появилась стенокардия. Чаще всего это заболевание возникает из-за отложения холестерина на стенках сосудов, из-за этого просвет сужается и сердце получает недостаточно крови. Именно так было и у Аллы Борисовны. Чтобы восстановить приток крови к сердцу, Пугачеве пришлось перенести три операции по стентированию: в 2006, 2008 и 2010 годах.

Чтобы избежать этого серьезного заболевания, необходимо следить за своим весом, есть больше овощей и фруктов, ограничить употребление жирной пищи и соли. И, конечно, не забывать про физическую активность. Кроме того, следует учесть, что курение многократно повышает риск возникновения стенокардии и других серьезных недугов. Поэтому, если вы курите и хотите избежать серьезных заболеваний, то бросать эту вредную привычку нужно уже сейчас. Кстати, Алла Борисовна избавилась от этой привычки еще в 2014, хотя до этого курила 52 года.

3. В 2018 году Алла Пугачева рассказала, что страдает от такого коварного недуга, как подагра. Если у вас есть серьезные сердечно-сосудистые заболевания, как у Примадонны, или почечная недостаточность, то риск возникновения подагры увеличивается.

Поэтому, необходимо регулярно посещать лечащего врача и следовать его рекомендациям. Кроме того, заболеть подагрой можно, если вы злоупотребляете алкоголем, сладкими газированными напитками, какао и шоколадом, жирной рыбой и красным мясом, субпродуктами. Помните, что во всем должна быть мера, а переизбыток всегда вреден. Некоторые лекарственные препараты, например аспирин, также могут стать причиной развития подагры.