КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ КЛЕЩЕЙ
Клещи являются разносчиком инфекций таких как энцефалит и боррелиоз. Пик повышенной активности клещей приходится на середину апреля и завершается к концу лета.
Первое что не мало важно это одеть монотонную одежду желательно светлого цвета на такой одежде легче обнаружить клеща чем на цветной, одежда должна максимально закрывать тело.
Находясь на природе в не города можно заправить верхнюю одежду в штаны а штаны в носки таким образом вы повысите шанс безопасноти.
Для защиты головы используйте кепку, шапку, панаму, косынку шею можно прикрыть лёгким шарфом.
Не забывайте время от времени проводить осмотр себя и друзей с которыми отдыхаете на природе если с вами присутствуют животные их обязательно тоже нужно осмотреть так будет вам спокойнее и с собой меньше привезёте клещей домой.
Когда вернётесь домой не спешите вешать одежду, зайдите в ванную комнату и разденьтесь там, вещи следует перестирать. На себе нужно проверить следущие места под коленками, спину, подмышки и голову это распрастранённые места где может быть клещ если вы всё же обнаружили на себе клеща не стоит паниковать, нужно срочно его извлечь, заливать маслом его бесполезно эффективней будет использовать пинцет или купленный в аптеке набор для удаления клещей.
Если вы вернулись из регионов распространения энцефалита и боррелиоза это такие регионы в Уральском, Западно-Сибирском, Восточно-Сибирском и Дальневосточном регионах страны, а также в Тверской, Архангельской, Ярославской и Московской областях, передайте укусившего вас клеща на анализ. Не стесняйтесь! Предосторожность не бывает лишней
Берегите себя и своих близких!

автор тема не раскрыта, перечисленное в статье не эффективно!
Самое страшное, что теперь нужно быть бдительным не только отдыхая в лесу, клещи прямо во дворах, на приусадебных участках, просто повсюду! Сходил в магазин....
лучше принять душ
Лучше сразу принять душ,а потом перестирать одежду.