Секрет внутреннего диалога
Суть любого внутреннего диалога в том, чтобы закончиться его словами, что - "ты хороший/ты хорошая" И даже если кажется, что внутри диалог внутри может критиковать. Все для того что ты покрутил внутри...
Прикосновение, которое согревает душу
Это так легко — однако именно это значит для меня весь мир. Ты вряд ли догадываешься, какое чувство защищённости, тепла и спокойствия несёт этот крошечный, незаметный жест.
Холин. Что это за вещество в нашей голове?
Незаменимое органическое соединение, которое способно на многое: вывести жир из печени, восстановить ...
Работа по ночам вредит здоровью?
С каждым годом увеличивается количество людей, работающих в ночную смену, по ненормированному ...
Игра «Перевернутые роли»🙃
Цель: развить эмпатию и понимание чужих точек зрения. Участники делятся на пары ...
Может ли еда повлиять на вашу личность?
Личность часто воспринимается как нечто неизменное — экстраверт мы или интроверт, открыты для нового опыта или нет. Однако недавние исследования показывают, что наша личность может быть более гибкой,...
Раздражает ли вас, когда кто-нибудь смотрит, как вы работаете?
Испытываете ли вы раздражение, если вы работаете, а кто-то в это время смотрит за вами?
Тишина, полная гармонии: счастье, которое живёт внутри🌟
Встречаются дни, когда жизнь течёт ровно и тихо, без особых происшествий. Однако ...
Один из способов как справиться с завистью/ревностью
🌀Разрешаешь ли ты, чтобы другому было лучше чем тебе? 🌀Разрешаешь ли ты другому ...
🎯Конкурс для семейного вечера "Психологический портрет героя"
Участникам предлагают выбрать известного литературного персонажа (например: Шерлок ...
01:03
Найдешь ли ты себя в жизни?
Без определённой цели шагаешь вперёд, звучит знакомая мелодия из прошлого плейлиста, мимолётный взгляд в окно — и неожиданно возникает отклик глубоко внутри. Тёплый, искренний, едва уловимый.
Важно ценить отношения, пока вы вместе
Можно стереть человека из своей памяти, забыть обо всём, что было связано с ним... Но если чувства остались живы — образ любимого неизбежно вновь всплывёт перед глазами. Стоит услышать знакомую мелодию,
00:16
🎯 Почему нужно окружать себя только хорошей энергией, даже если это сократит наш круг общения
🌟 Знаете, иногда мы сами себе мешаем жить хорошо, позволяя негативным людям красть нашу радость и силы. А ведь счастье — штука заразительная, и оно начинается именно с нашего окружения! Представьте,...
Харассмент под маской критики: как распознать и противостоять унижениям на работе
Сегодня поговорим о том, об унижениях на работе, попытке принуждения к совершению тех или иных действий, каким образом фиксировать нарушения своих прав, как правильно защитить себя в конкретной ситуации.