4.1М
Рецепт приготовления блюда из яиц. Яичница утром и вечером.
Яйца на ужин и на завтрак
Покупаем яйца исключительно домашние. Если у Вас свои куриные яйца, то это еще лучше. Яйца утиные, гусиные и прочие десь не подойдут. Даже не пробуйте.
С домашними яйцми Вы вполне можете обеспечить себе пропитание.
Для этого достаточно съесть яичницу утром и вечером. На обед приготовьте себе брощ или суп.
Рецепт яичницы прост
Но вернемся к яичнице.
2-3 яйца разбейте и на разогретую сковороду. На сковороду перед тем, как её разогреете, налейте немного подсолнечного масла.
3-5 минут и завтрак или ужин у Вас готов. Можете добавить зелень, если она у Вас есть. Можете поперчить.
Посыпьте солью по вкусу.
Рецепт подойдёт всем - лентяям, а также неумехам.
После яичницы можно выпить стакан чая, кофе или компота.
Если у вас возникли вопросы по теме данной публикации, вы всегда можете написать мне в мессенджеры или позвонить:
Афигительный рецепт, нужно запомнить а автору медаль за публикацию.
Сегодня купил десяток яиц. Попробую.
Не фига себе ,яйца на завтрак и ужин - не многовато ли ,одно яйцо,по пищевой ценности ,заменяет 100 гр мясо . Спасибо конечно за меню ,но по мне лучше ,обед пропущу ,А яйца заменю хорошим стейком
Яйца - по сути, это аборт курицы.
Утром - яичница, вечером - омлет? Это, как в фильме "Одиноким предоставляется общежитие". Так и закукарекать можно! Яичница - тяжелая пища, поэтому употреблять лучше утром.