Бронзовый загар: как получить, чтобы не сгореть?

Если вы заметили, то большую часть статей я пишу о себе любимом! Кто-то меня осуждает, говорит, что я нарцисс, павлин (хорошо, что не петух), но посудите сами: зачем мне о ком-то писать, если есть что своё показать?
Разгар лета, многие люди уходят в отпуск и уезжают на юг.
Собираюсь на юг и я.
Но глядя на меня многие считают, что я там уже побывал и получил "морской" загар.
И тем не менее, когда я приезжаю в Сочи, все считают, что я местный житель, а не уроженец г. Хабаровск.

Но чтобы так выглядеть, мало просто валяться на пляже. От этого вы быстрее сгорите.
Для того чтобы лёг ровный загар, я начинаю выходить на природу с первыми весенними лучами. Как правило, 9 апреля!
Загораю по 30 минут на лёжа матрасе на спине и на животе два раза в неделю.

В мае чаще и больше и к июню я получаю уже хороший ровный загар.

Многие думают, что это ерунда! Поеду на море и за недельку загорю. Но это наивные утверждения, точно такие же, как "Пойду в тренажёрный зал и за пару недель накачаюсь!"

Не, друзья мои! Наскоком ничего хорошего не получится! Во всем нужны мера и регулярность.

Очень вредный загар, с возрастом люди быстрее стареют из за него...
Да, я такой старый! ...
Хорошо выглядите. А могли ещё лучше!
Это утверждение или вопрос?
Когда я, спрашиваю, я, знак вопроса, ставлю.
Людей за 60 можно назвать молодыми? Конечно, старый
Некоторые голливудские красотки, сразу пофамильно не вспомню, но когда спрашивают про уход за лицом, одним из факторов называли, что никогда сознательно не загорали. Вредно не только из-за старения кожи, но и из-за меланомы - быстротекущая форма онкологии и может провоцироваться загаром. Об обгорании на солнце и говорить нечего - недопустимо.
Да, я такой старый!...
Да нет,не соглашусь с вами,я наоборот,5 лет не загорал,а в этом году хожу загораю,даже при +12-15,и стал выглядеть моложе.
👍
старик автор продолжает нести Ерунду, то отжимания,до одурения в мозгах, теперь загар до углей, когда же автор поумнеет?
Точно! А ещё я тяжести таскаю!
www.9111.ru
www.9111.ru
пора уже угомониться
Ну, Александр, Вы же понимаете, что на пенсию сейчас всем трудно прожить. Человек ничего больше делать не умеет, пытается хоть так заработать. Вы же можете просто не открывать публикации от Владимира и не писать отзывы. Правда тогда он ничего и не заработает.
на исхудавшего и голодного он не похож,более смахивает на идиота старого....я не думаю что он за писанину получает 3000 тыс в месяц...тут столько не заплатят
👍

Мне платят!

Неужели непонятно - никогда. Загар зависит от типа кожи. Я не загораю, а сгораю, становлюсь похожей на помидор. А первая дочка - тоже блондинка натуральная - становится цвета молочного шоколада. А вторая - тёмная шатенка - может и покраснеть от солнышка. И никакие защитные кремы не помогают. А у автора пунктик - он, видать, хочет внимания масс, а его никто не признаёт. Вот он и пытается привлечь внимание к своей, как ему кажется, персоне.
Как же Вы меня глупые затрахали! Я пишу, что+бы денег заработать, а по этому стараюсь написать, то что людям необходимо! Если Вы считаете, что быть бледной поганкой красиво - будьте ею! А дряблое и хилое тело Вас больше возбуждает? Так Вам и о фитнесе, а я о нём в основном пишу, ничего читать не надо!
много уже заработал? видимо на банку дешевого пива)))
Пивасик употребляете Вы - вата!
ты дед болен тебе и пива противопоказано ? тогда с тобой все ясно ...сдвиг на голову
что никогда не поумнеет я уже понял....это уже старость...он видать немного болен на голову, в вопросе понравится девушкам 25 лет не понимая, что в их глазах он старый дурак )))
Дурак, не дурак, а денюжку получаю!
на бутылку молока, и то деньги
Когда наступит старческая деменция! Но Вы до этого времени не доживёте!
🪦🕯️☠️
Я так же в свои... занимаюсь спортом. Однако для публикаций на соответствующие темы Вам необходим другой сайт. Нет надобности на юридическом сайте освещать такие темы, выкладывая и рекламируя Ваше тело. Спорт- спортом, анатомия - анатомией, а юриспруденция, права, обязанности - это про другое!
Если Вы ещё не заметили, то сообщу Вам, что здесь есть разные разделы! Вот в разделе фитнес и спорт я и пишу!
Извините, но я о таких вещах читаю на других специализированных сайтах. И в журнале "Мурзилка"( к слову) можно найти подобное, чему я не совсем доверяю...
В разделе фитнес и спорт можно и нужно освещать ПРОБЛЕМЫ, связанные со спортом и фитнесом., а не превращать сайт в саморекламу или типа "сайта знакомств". Вопросов, связанных со спортом, нерешённых, очень много, поскольку многочисленная ватага в Госдуме из числа спортсменов - только числятся, получая огромную зарплату, но ничего не делают даже для спорта (я уже умалчиваю про экономику). Вот и рекомендую поднимать вопрос на злободневные для спорта темы, а не заниматься самолюбованием!
И прекратите занимать сайт саморекламой, достало уже!
Ну комплекс у человека - славы хочется, а добиться никак не может.................
Зря Вы так. Славы у меня, хоть отбавляй! А пишу для Вас глупых ботаников, бледных, жирных и дохлых, которые даже головой нормально работать не можете!
Что, достал я Вас, потому и дизлайк и ставите!
Оскорбление оппонентов – это психологический приём, который известен ещё со времён римских ораторов. Обычно это говорит о том, что у собеседника нет (или закончились аргументы).
Такой приём показывает только то, насколько слаб человек морально. Он поддаётся безудержному желанию выйти из спора победителем, и закрывает глаза на то, что истинно.
И ведь такой психологический приём действительно работает. Никто не захочет дискутировать дальше с тем, кто способен оскорбить и унизить человека ради того, чтобы выставить себя правым.
Не думаю, что для Вас это хорошая тактика. Ведь Ваш заработок зависит от количества людей, которые читают Ваши статьи.
Татьяна, так тут о чём только не пишут.....................
Сколько же идиотов на свете. И это один из них.
Володя, да не обращай внимания на тех, кто пишет тебе тут всякую шнягу. Однозначно, они пишут эту шнягу тебе, ради самих себя, чтобы ничего не предпринимать и оставить всё, в отношении себя, как есть. Этакая форма самоотвода. Всегда есть те, кто за, кто - воздержался и кто - против. Лично я, совершенно не расстраиваюсь, если люди меня не понимают. Им и так хорошо жить, а тут ты со своими советами, нарушаешь покой и возможность тянуть резиновые дни.
Спасибо Глеб! Мы кстати земляки! Я родился в Хабаровске
Я - тоже.