Муран Владимир
Муран Владимир Подписчиков: 2235
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 17М

Бронзовый загар: как получить, чтобы не сгореть?

618 дочитываний
55 комментариев
Эта публикация уже заработала 32,60 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Если вы заметили, то большую часть статей я пишу о себе любимом! Кто-то меня осуждает, говорит, что я нарцисс, павлин (хорошо, что не петух), но посудите сами: зачем мне о ком-то писать, если есть что своё показать?

Разгар лета, многие люди уходят в отпуск и уезжают на юг.

Собираюсь на юг и я.

Но глядя на меня многие считают, что я там уже побывал и получил "морской" загар.

И тем не менее, когда я приезжаю в Сочи, все считают, что я местный житель, а не уроженец г. Хабаровск.

фото автора

Но чтобы так выглядеть, мало просто валяться на пляже. От этого вы быстрее сгорите.

Для того чтобы лёг ровный загар, я начинаю выходить на природу с первыми весенними лучами. Как правило, 9 апреля!

Загораю по 30 минут на лёжа матрасе на спине и на животе два раза в неделю.

Фото автора

В мае чаще и больше и к июню я получаю уже хороший ровный загар.

Фото автора

Многие думают, что это ерунда! Поеду на море и за недельку загорю. Но это наивные утверждения, точно такие же, как "Пойду в тренажёрный зал и за пару недель накачаюсь!"

фото автора

Не, друзья мои! Наскоком ничего хорошего не получится! Во всем нужны мера и регулярность.

55 комментариев
Понравилась публикация?
45 / -12
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 55
Отписаться от обсуждения Подписаться на обсуждения
Популярные Новые Старые
30.07.2022, 18:30
Москва

Очень вредный загар, с возрастом люди быстрее стареют из за него...

+14 / -1
картой
Ответить
30.07.2022, 19:41
Ростов-на-Дону

Да, я такой старый! ...

+2 / -2
Ответить
30.07.2022, 20:58
Москва

Хорошо выглядите. А могли ещё лучше!

+3 / -2
Ответить
30.07.2022, 23:00
Ростов-на-Дону

Это утверждение или вопрос?

+2 / 0
Ответить
31.07.2022, 00:12
Москва

Когда я, спрашиваю, я, знак вопроса, ставлю.

+3 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)
05.08.2022, 01:55
Хабаровск

Людей за 60 можно назвать молодыми? Конечно, старый

0 / -1
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (2)
DELETE

Некоторые голливудские красотки, сразу пофамильно не вспомню, но когда спрашивают про уход за лицом, одним из факторов называли, что никогда сознательно не загорали. Вредно не только из-за старения кожи, но и из-за меланомы - быстротекущая форма онкологии и может провоцироваться загаром. Об обгорании на солнце и говорить нечего - недопустимо.

раскрыть ветку (0)
02.08.2022, 18:06
Ростов-на-Дону

ПолезныйПишет 30.07.2022 в 18:30
Очень вредный загар, с возрастом люди быстрее стареют из за него.

Да, я такой старый!...

+2 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
03.08.2022, 07:30
Салехард

Да нет,не соглашусь с вами,я наоборот,5 лет не загорал,а в этом году хожу загораю,даже при +12-15,и стал выглядеть моложе.

+1 / 0
Ответить
04.08.2022, 16:02
Ростов-на-Дону

👍

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (4)
02.08.2022, 15:24
Москва

старик автор продолжает нести Ерунду, то отжимания,до одурения в мозгах, теперь загар до углей, когда же автор поумнеет?

+10 / -1
картой
Ответить
02.08.2022, 17:53
Ростов-на-Дону

Точно! А ещё я тяжести таскаю!

www.9111.ru

www.9111.ru

+2 / 0
Ответить
02.08.2022, 21:57
Москва

пора уже угомониться

+2 / 0
Ответить
03.08.2022, 10:26
Санкт-Петербург

АлександрПишет 02.08.2022 в 21:57
пора уже угомониться

Ну, Александр, Вы же понимаете, что на пенсию сейчас всем трудно прожить. Человек ничего больше делать не умеет, пытается хоть так заработать. Вы же можете просто не открывать публикации от Владимира и не писать отзывы. Правда тогда он ничего и не заработает.

0
Ответить
03.08.2022, 12:27
Москва

на исхудавшего и голодного он не похож,более смахивает на идиота старого....я не думаю что он за писанину получает 3000 тыс в месяц...тут столько не заплатят

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
04.08.2022, 16:01
Ростов-на-Дону

👍

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
05.08.2022, 00:49
Ростов-на-Дону
0
Ответить
раскрыть ветку (0)
05.08.2022, 00:50
Ростов-на-Дону

Мне платят!

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (4)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)
02.08.2022, 18:27
Нижний Новгород

Неужели непонятно - никогда. Загар зависит от типа кожи. Я не загораю, а сгораю, становлюсь похожей на помидор. А первая дочка - тоже блондинка натуральная - становится цвета молочного шоколада. А вторая - тёмная шатенка - может и покраснеть от солнышка. И никакие защитные кремы не помогают. А у автора пунктик - он, видать, хочет внимания масс, а его никто не признаёт. Вот он и пытается привлечь внимание к своей, как ему кажется, персоне.

+3 / -1
Ответить
02.08.2022, 20:14
Ростов-на-Дону

Как же Вы меня глупые затрахали! Я пишу, что+бы денег заработать, а по этому стараюсь написать, то что людям необходимо! Если Вы считаете, что быть бледной поганкой красиво - будьте ею! А дряблое и хилое тело Вас больше возбуждает? Так Вам и о фитнесе, а я о нём в основном пишу, ничего читать не надо!

+2 / -4
Ответить
02.08.2022, 21:57
Москва

много уже заработал? видимо на банку дешевого пива)))

0
Ответить
04.08.2022, 16:04
Ростов-на-Дону

Пивасик употребляете Вы - вата!

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
04.08.2022, 22:48
Москва

ты дед болен тебе и пива противопоказано ? тогда с тобой все ясно ...сдвиг на голову

0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (2)
раскрыть ветку (1)
02.08.2022, 21:56
Москва

что никогда не поумнеет я уже понял....это уже старость...он видать немного болен на голову, в вопросе понравится девушкам 25 лет не понимая, что в их глазах он старый дурак )))

+4 / 0
Ответить
04.08.2022, 16:04
Ростов-на-Дону

Дурак, не дурак, а денюжку получаю!

+1 / 0
Ответить
04.08.2022, 22:49
Москва

на бутылку молока, и то деньги

0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (2)
04.08.2022, 16:06
Ростов-на-Дону

Когда наступит старческая деменция! Но Вы до этого времени не доживёте! 🪦🕯️☠️

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (3)
DELETE

Я так же в свои... занимаюсь спортом. Однако для публикаций на соответствующие темы Вам необходим другой сайт. Нет надобности на юридическом сайте освещать такие темы, выкладывая и рекламируя Ваше тело. Спорт- спортом, анатомия - анатомией, а юриспруденция, права, обязанности - это про другое!

02.08.2022, 18:01
Ростов-на-Дону

Если Вы ещё не заметили, то сообщу Вам, что здесь есть разные разделы! Вот в разделе фитнес и спорт я и пишу!

+1 / 0
Ответить
DELETE

Извините, но я о таких вещах читаю на других специализированных сайтах. И в журнале "Мурзилка"( к слову) можно найти подобное, чему я не совсем доверяю...

раскрыть ветку (0)
DELETE

В разделе фитнес и спорт можно и нужно освещать ПРОБЛЕМЫ, связанные со спортом и фитнесом., а не превращать сайт в саморекламу или типа "сайта знакомств". Вопросов, связанных со спортом, нерешённых, очень много, поскольку многочисленная ватага в Госдуме из числа спортсменов - только числятся, получая огромную зарплату, но ничего не делают даже для спорта (я уже умалчиваю про экономику). Вот и рекомендую поднимать вопрос на злободневные для спорта темы, а не заниматься самолюбованием!

раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (2)
DELETE

И прекратите занимать сайт саморекламой, достало уже!

02.08.2022, 18:29
Нижний Новгород

Ну комплекс у человека - славы хочется, а добиться никак не может.................

+4 / 0
Ответить
02.08.2022, 20:07
Ростов-на-Дону

Зря Вы так. Славы у меня, хоть отбавляй! А пишу для Вас глупых ботаников, бледных, жирных и дохлых, которые даже головой нормально работать не можете!

+1 / -3
Ответить
02.08.2022, 23:26
Ростов-на-Дону

Что, достал я Вас, потому и дизлайк и ставите!

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
04.08.2022, 10:48
Санкт-Петербург

Муран ВладимирПишет 02.08.2022 в 20:07
А пишу для Вас глупых ботаников, бледных, жирных и дохлых, которые даже головой нормально работать не можете!

Оскорбление оппонентов – это психологический приём, который известен ещё со времён римских ораторов. Обычно это говорит о том, что у собеседника нет (или закончились аргументы).

Такой приём показывает только то, насколько слаб человек морально. Он поддаётся безудержному желанию выйти из спора победителем, и закрывает глаза на то, что истинно.

И ведь такой психологический приём действительно работает. Никто не захочет дискутировать дальше с тем, кто способен оскорбить и унизить человека ради того, чтобы выставить себя правым.

Не думаю, что для Вас это хорошая тактика. Ведь Ваш заработок зависит от количества людей, которые читают Ваши статьи.

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (2)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)
02.08.2022, 18:29
Нижний Новгород

Татьяна, так тут о чём только не пишут.....................

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (3)

Сколько же идиотов на свете. И это один из них.

+4 / -2
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)
02.08.2022, 16:57
Хабаровск

Володя, да не обращай внимания на тех, кто пишет тебе тут всякую шнягу. Однозначно, они пишут эту шнягу тебе, ради самих себя, чтобы ничего не предпринимать и оставить всё, в отношении себя, как есть. Этакая форма самоотвода. Всегда есть те, кто за, кто - воздержался и кто - против. Лично я, совершенно не расстраиваюсь, если люди меня не понимают. Им и так хорошо жить, а тут ты со своими советами, нарушаешь покой и возможность тянуть резиновые дни.

+4 / 0
картой
Ответить
02.08.2022, 18:02
Ростов-на-Дону

Спасибо Глеб! Мы кстати земляки! Я родился в Хабаровске

+1 / 0
Ответить
03.08.2022, 16:58
Хабаровск

Я - тоже.

0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)
Показать комментарии (55)
Главная
Коллективные
иски
Добавить Видео Опросы