Как добиться успеха, если ты лох? Семь рекомендаций от психолога

1. Прежде всего, необходимо определить свой тип личности. Часто неудачливыми в плане построения межличностных отношений становятся эмоционально чувствительные интроверты. Из-за своей необщительности и погруженности в свой внутренний мир они становятся объектами для насмешек и унижений. Им трудно дать отпор ввиду собственной эмпатийности. Слишком хорошо они чувствуют чужую боль, поэтому очень сложно еë причинять.

После осознания своей врождённой принадлежности к одному из психотипов, придëт и принятие себя самого. Понимание, что в этом нет твоей вины, так распорядилась природа. И изначально мы все находимся не в равных условиях.

2. Осознай устоявшиеся в обществе стереотипы, их пагубное влияние и ошибочность. Вредоносный стереотип, который мешает тебе? – это миф о "настоящем мужике". Нормально иногда быть сентиментальным, чего-то боятmся или грустить, не нужно этого стыдитmся. Высокий идеал, которому невозможно соответствовать, изначально был придуман для манипуляций. Нет ни одного мужчины на свете, который полностью был бы ему идентичен.

4. Проанализируй плюсы своего типа личности. В отраслях, где много и активно нужно коммуницировать с людьми, ты вряд ли сможешь добиться успеха. Ищи род деятельности, который позволит проявить твои лучшие качества. Интроверты зачастую интеллектуальны и творчески, либо имеют задатки для развития этих талантов, обязательно используй это преимущество. Обучайся, развивайся в интересующей тебя сфере, получай удовольствие от процесса. Не думай о деньгах, и они неизбежно придут к тебе сами.

5. Старайся при любой возможности публично высказываться. Например, скажи тост в компании, заговори в маршрутке с незнакомой девушкой, пошути в присутствии коллег по работе. Поначалу будет очень страшно, но с каждым разом всë привычнее и проще. Обязательно хвали себя за любую попытку, особенно за провальную.

7. Учись соблюдать и уважать свои личные границы. Отказать, если тебе предложение невыгодно, – это нормально. Каждый раз, когда кому-то говоришь "да", подумай, не говоришь ли ты себе "нет" в этот момент.

Если в ответ отказ, человек обижается или агрессирует, – это попытка манипуляции, ты не несëшь ответственности за его эмоции. Старайся избегать, дистанцироваться от подобных токсичных людей.

В конфликтных ситуациях у человека, мыслящего стереотипно, если его оскорбили, есть единственный выход – драться. У тебя есть разные варианты, ты можешь отшутиться, игнорировать, убежать, вызвать полицию, да и подраться тоже, если хочешь (хотя я рекомендую всë урегулировать в рамках действующего законодательства). При любом исходе ты не станешь себя винить позже, тебе не будет ни за что стыдно. Человек, который не занимается мысленным самоуничижением, неуязвим в любой ситуации.

Стоит лишь только разрешить себе быть самим собой и жить так, как хочется, и ты удивишься сам, на что ты способен. Твоя жизнь стремительно начнëт меняться к лучшему.