Простые Трюки, Как Избавиться От Темных Кругов Под Глазами

Забудьте о косметической хирургии или подтяжке лица, чтобы избавиться от этих раздражающих темных кругов под глазами. Вы знаете, те, которые делают вас похожим на енота. Мы собрали четыре простых трюка, которые вы можете сделать в любое время, все время, чтобы помочь избавиться от этих темных кругов - эти советы особенно важны, когда вы летите! Чем больше вы летаете, тем больше сна вы теряете, и эти глаза енота выходят наружу в полную силу. Так что просто держите следующее в глубине души.

Измените свой рацион:

Да, к сожалению, ваша диета может быть виновником этих надоедливых глазных кругов и отечности. И когда вы летите, может быть невероятно трудно поддерживать здоровую, сбалансированную диету. Соленые продукты и алкоголь вызывают вздутие живота, поэтому, если вы исключите их из своего рациона, особенно во время полета, вероятность того, что вы надуваетесь под глазами, уменьшается. Кроме того, всего одна унция в день богатого флавонолом темного шоколада, а также продуктов, наполненных омега-3 жирными кислотами (таких как лосось и грецкие орехи), может значительно улучшить приток крови к коже, говорит Лиза Дрейер, зарегистрированный диетолог в Нью-Йорке. Мы рекомендуем взять с собой грецкие орехи и бутерброд с лососем на борт вашего следующего рейса! Что вы должны потерять?

Прохладный чай в пакетиках:

Любители чая, это для вас! Не избавляйтесь от заваренных чайных пакетиков, просто поместите их в холодильник примерно на 10 минут, чтобы остыть, затем лягте и положите пакетики на закрытые глаза. Видя (извините за каламбур), как вы, по сути, «вынуждены» расслабляться в течение примерно 15 минут, охлажденные чайные пакетики смогут облегчить кожу вокруг ваших глаз. Поэтому отек и обесцвечивание вокруг глаз уменьшатся. Помните, как мы говорили, что косметическая хирургия не нужна? Мы это имели в виду.

Перестаньте тереть глаза:

Вот что касается трения — оно заставляет пигментацию кожи темнеть. Если вы оказались одним из тех людей, которые постоянно потирают глаза, вот важная причина, по которой вы должны немедленно остановиться. Мы знаем, что это может быть трудно во время полета, но что-то такое простое, как не тереть глаза, имеет значение.

Получите ретиноидный крем:

Ретиноиды являются идеальным решением для области, окружающей ваши глаза. Причина в том, что они оперативно помогают выровнять обесцвечивание! Кроме того, они могут повысить уровень коллагена, поэтому эти тонкие линии уменьшатся в размере и глубине. О да, ваша кожа, в свою очередь, будет выглядеть гладкой и яркой после регулярного, непрерывного использования.