Бразильское джиу-джитсу (BJJ) - настоящее и будущее.

Бразильское джиу-джитсу (BJJ) - это боевое искусство и вид единоборств, в котором основное внимание уделяется грэпплингу и наземным боям. Он происходит от традиционного японского джиу-джитсу, которое было адаптировано из дзюдо в начале 20-го века семьей Грейси в Бразилии. BJJ подчеркивает использование рычагов, техники и стратегии, чтобы подчинить противника и заставить его подчиниться. По сути, суть бразильского джиу-джитсу заключается в том, чтобы контролировать и доминировать над противником без необходимости прибегать к ударам или другим формам физического насилия. Это делает его идеальным боевым искусством для обоих

Мотивация бразильского джиу-джитсу заключается в использовании техники и рычагов, чтобы подчинить противника и заставить его подчиниться. Это делается с помощью различных приемов захвата и захватов, таких как совместные замки, дроссели и булавки. Цель бразильского джиу-джитсу - получить контроль над своим противником и использовать его собственную энергию и импульс против него. Мотивация бразильского джиу-джитсу заключается в развитии эффективных навыков самообороны, а также в воспитании чувства личного роста и достижений. Это также отличный способ оставаться в форме и развивать дисциплину, сосредоточенность и уверенность в себе.