"Тебе просто скучно. Займись делом." Поможет ли такой совет?

Вам просто скучно - иди займись делом. Помог ли этот совет?

-В жизни вроде бы все хорошо (есть семья, дом, работа). Но что-то со мной не так.

-Тебе просто скучно. Вперед, продолжать. Поработай немного. Держите свой дом в порядке. Наконец, помогите кому-то в более сложной ситуации, чем вы. В Африке дети голодают, а вам скучно. Все это происходит от безделья и безделья.

Вроде такой разговор.

Все логично.

У тебя все хорошо, но ты больна?

Ты не плохой, просто скучный.

Скучать — значит бездельничать.

Скучно - так что попросите кого-нибудь похуже вас помочь.

Но так люди теряют связь с собой.

Я не чувствую себя хорошо, потому что я плохо себя чувствую. Потому что я забыл о своих нуждах. Потому что я долгое время ничего не хотел и не помнил, что хотел. Потому что в моей жизни есть место для кого-то другого, кроме меня самого.

Но я буду больше работать, учиться, заботиться о чужих нуждах и проблемах.

Люди к этому привыкли с детства.

Родители моего поколения не знают, что существуют эмоциональные потребности.

Скорее всего, они скажут вам:

«Да, тебе просто скучно. Займись делом. Сделай уроки, пропылесось, помоги своему младшему брату».

Теперь, когда ты вырос, скажи себе. Из-за привычной перефразировки фразы «Я эмоционально болен» на «Мне скучно, я начну свое дело» с детства было устойчивым паттерном.

Как с этим бороться?

Познай себя заново. Знать себя. Научитесь прислушиваться к своим потребностям.

Требования — одна из моих любимых тем. Я много говорю об этом:

В посте сейчас так

В эфирах, марафонах и мастер-классах

В моем клубе этой теме посвящено много материала, давайте подробно разберем, что такое потребности: потребности развития, потребности эмоциональные. Как все это обыгрывается в реальной жизни? Что такое общий жизненный сценарий, как лучше понять свой сценарий и как его изменить.

Вам скучно?

Вы когда-нибудь задумывались, что на самом деле означает ваше «мне скучно»?