Фобии: Топ-10 самых распространенных фобий, которых боится человечество

Каждый человек, принимаете вы это или нет, испытывает страх перед некоторыми вещами, он может быть краткосрочным или долгосрочным. Кто-то может бояться пауков, кто-то - высоты и т.д.

Страх - обычное явление, но фобии - это крайний уровень, когда каждый раз, куда бы вы ни пошли, вы будете испытывать страх.

Фобии - это психиатрическое заболевание, которым страдает почти 10% населения. Страх может быть буквально любым, например, пирофобия - боязнь огня, алекторофобия - боязнь цыплят, трискаидека-фобия - боязнь числа 13, существуют тысячи фобий.

Они влияют на повседневную деятельность, отношения и даже нарушают разум. Эти фобии влияют на здоровье человека, иногда они могут доходить до смертного одра.

Лечение может быть назначено только индивидуально, потому что у каждого человека фобия проявляется на разных уровнях. Здесь мы перечислили 10 распространённых фобий всех времен.

1. Арахнофобия - боязнь пауков

Арахнофобия - это вид фобии, при которой человек боится пауков. Человек, страдающий этой фобией, испытывает панику, когда считает, что в любой местности могут быть пауки, и у него возникает эмоциональный взрыв, некоторые могут кричать, бежать и плакать.

В Южной Африке люди обычно не боятся пауков, потому что они являются частью их традиционной пищи. Но это не так в случае людей с Запада или Азии, они боятся пауков или у них развивается фобия, что пауки нападут на них.

2. Социальная фобия - страх быть осужденным

Социальная фобия может возникнуть, если вы "стесняетесь" знакомиться с людьми. Такие ситуации обычно возникают из-за предварительного наблюдения, когда родители не поощряют детей знакомиться с новыми людьми. Они чувствуют себя виноватыми или чувствуют себя подавленными каждый раз, когда встречаются с людьми.

Существуют и другие причины, вызывающие социофобию, например, дразнилки, семейные конфликты, смерть близких, материнский стресс во время беременности, физическое, сексуальное или эмоциональное насилие и т.д.

3. Аэрофобия - страх перед полетами

Аэрофобия - это фобия, при которой человек чувствителен к воздуху или движению воздуха. В некоторых случаях наряду с аэрофобией могут существовать и другие фобии, такие как клаустрофобия (боязнь замкнутых и ограниченных пространств) и акрофобия (боязнь высоты).

У большинства людей, страдающих этой фобией, во время перелета возникают такие симптомы, как дрожь, одышка, рвота, боль в груди и т. д. В другом случае, если перед глазами возникла внезапная катастрофа, например, крушение самолета, также возникает этот вид фобии.

4. Агорафобия - боязнь мест и ситуаций

Агорафобия - это фобия, при которой вы будете избегать мест или ситуаций, где вы можете почувствовать себя в ловушке, беспомощным или небезопасным вне дома. Такие люди более склонны к паническим атакам в своем собственном окружении и избегают толпы. Безопасным местом они считают только дом.

Основной причиной возникновения этой фобии являются генетические и экологические факторы, которые имеют место в жизни человека. Она чаще встречается у подростков и молодых взрослых, но доля страдающих этой фобией составляет менее 1%.

5. Клаустрофобия - боязнь замкнутых пространств

Клаустрофобия относится к специфическим фобиям и является одной из форм тревожного расстройства.

В этом случае путешествие в людном месте всегда будет мучением. Вы будете избегать лестниц, поездов, лифтов, маленьких комнат, больших зданий и пустых пространств. Однако эту фобию можно легко преодолеть с помощью путешествий.

6. Акрофобия - боязнь высоты

Акрофобия - это фобия боязни высоты в крайней степени, большинство людей страдают от этого вида фобии.

Страдающие избегают любой высоты в таких местах, как небоскребы, подъемы в горы, самолеты, террасы и даже лестницы. Когда они смотрят вниз с высоты, у них кружится голова.

7. Эметофобия - боязнь рвоты на публике

Эметофобия - это фобия, связанная с боязнью рвоты, при которой вы избегаете рвоты. Вы готовы пойти на все, чтобы избежать рвоты по любому поводу, но долгое время не можете контролировать этот страх.

Это может быть вызвано наблюдением за рвотой или рвотой других людей в общественном месте, иногда это может произойти из-за пищевого яда или желудочного гриппа.

8. Канцерофобия - страх заболеть раком

Канцерофобия связана со страхом заболеть раком, и часто люди страдают и боятся, что им поставят этот диагноз. Они даже беспокоятся о своих детях и близких, думая о том, что если они заболеют неизлечимым раком?

Когнитивно-поведенческая терапия и психологическое консультирование могут помочь человеку, страдающему от этой фобии, это лечение позволяет обратить внимание на реальность и предположения и замедлить снижение страха.

9. Бронтофобия - боязнь грома и молнии

Бронтофобия - это фобия, которая в основном означает страх перед грозой. Вы стараетесь не выходить из дома во время грозы или грома. Вам может быть трудно дышать, когда вы выходите из дома в таких случаях.

Если вы думаете, что от этого страдают только люди, вы ошибаетесь, потому что даже у животных есть эта фобия, они будут пытаться спрятаться в такой ситуации, но эта фобия излечима.

10. Некрофобия - страх смерти или мертвых тел

Некрофобия - это фобия, связанная со страхом смерти. Вы бы не хотели оказаться в гробу или столкнуться с гробами или трупами.

Этот страх может развиться, когда внезапно умирают ваши близкие домашние животные, друзья или члены семьи. Многие верят, что в их культуре мертвое тело становится духом, и боятся этого.

Это 10 самых распространенных фобий в мире, если вы считаете их информативными, пожалуйста, поделитесь ими со своими друзьями и социальными сообществами, чтобы привлечь внимание к этим фобиям, от которых они могут пострадать.

👍 #фобии