Аллергия. За что? Или у других бывают посерьёзнее проблемы? А как жить-то?

Здравствуйте. Все, кто вдруг открыл мою статью! Хочу с вами поговорить о наших проблемах, касающихся здоровья. Один знакомый сказал-если ты до 35 лет никогда не лежал в больнице (сердце, печень почки и так далее) - ты счастливый! Все начинается после 35. Где-то он прав. В большинстве своём мы рождены нормальными. Ну, там, ангины, насморк-не в счёт. Я в детстве занималась спортом. Ножки были накачанные, упругие. Здоровая. Молодая. Родила ребёнка. Все хорошо. Сил-вагон! Работала, все успевала. Да я не жалуюсь. Генетика хорошая. Но лет в 40 пришла она. Аллергия. По-тихоньку. Сначала на пыль. На жженую резину, затем на все Горючее-смазочные. На бытовую химию. Парфюм... прогрессию не вычисляла. Но год от года только прибавлялось. Теперь. Жить сложно. Не тот запах (да неважно, духи от девушки или краска из новостройки-и все. Получеловек. Слезы. Кашель. Какая косметика на лице! Все в никуда. Ну, перестала пользоваться тушью. (слезы размывают все). Так, карандашиком. Дальше-больше. Не буду всего перечислять. Во-первых, дико жуткое обоняние. Малейший запах-это ко мне. Прямо, хоть в сомелье иди. Чей-то нечищенный рот, не тот запах ботинок, да ой. Тяжело. После ковида вообще ещё интереснее стало. Прибавила ь визуальная аллергия. (то есть, даже на картинке, в фильме или прочие видимые аллергены вызывают очень нехорошую реакцию.) пишу эту статью, чтобы просто узнать, может со мной что-то не так? Ну, разумеется проходила и аллергологов и прочих врачей. Но не помогает. Очень обидно. В социуме находишься и чувствуешь себя не полноценной. Всегда какой-нибудь запах выбивает из колеи. Если кто-то так же страдает (или сталкивался) - поделитесь советами. Знакомая (биолог) - говорит, надо иммунитет повышать. Все оттуда. Ослабленность организма. Ну а как его повысить-то. Не знаю. Питание интуитивное. Что люблю-ем. Но многое уже не идёт. Может, голодание какое-нибудь. Не знаю. Оксюморон в какой-то степени-У меня аллергия на таблетки от аллергии. Это факт. Как обстоят у Вас дела? Или это и проблемой не считать? У людей свои? Поделитесь. Буду ждать откликов.