Сотрясения мозга оставили ее на «грани безумия». Теперь этот олимпийский борец вернулся и нацелился на титулы.

Спустя три года после того, как Хелен Марулис стала первой американкой, завоевавшей олимпийское золото в борьбе, ей сказали, что ее вот-вот поместят в психиатрическую больницу с мыслями о самоубийстве.

«Я просто ничего не помню после этого», — рассказывает Марулис CNN Sport о своем поступлении, добавляя, что ее отпустили через несколько дней.

«Я был совершенно нормальным, и вдруг меня поместили в эту психбольницу».

спортсмены-самоубийцы СПЛИТ

Эти молодые спортсменки покончили жизнь самоубийством. У всех были общие травмы головы

Путешествие Марулис как на ковре, так и вне его — и ее борьба за возвращение к любимому виду спорта после изнурительных сотрясений мозга — вдохновили многих, не в последнюю очередь голливудскую звезду Криса Пратта, который недавно снял художественный фильм о взлетах и ​​падениях . минимумы украшенной карьеры 31-летнего.

Ее первый набег на спорт в возрасте семи лет произошел почти случайно, когда она стала партнером своего младшего брата, потому что в его команде было недостаточно детей.

«Моя мама не хотела заставлять его увольняться на тот сезон, поэтому она просто сказала мне снять обувь и прыгнуть туда. Будьте манекеном», — говорит Марулис.

После двух недель борьбы с мальчиками она поняла, что хочет соревноваться — и не просто как «манекен». Поэтому ее отец сделал ставку: если она будет бороться и выиграет один поединок, она сможет продолжить заниматься спортом.

«Это был единственный матч, который я выиграл за весь год; Я называю это судьбой», — вспоминает Марулис.

В колледже уроженец Мэриленда был четырехкратным чемпионом страны WCWA (Ассоциация борьбы мирового класса) и выиграл мировые медали в возрастной группе и среди взрослых для сборной США. На Олимпийских играх в Рио-де-Жанейро в 2016 году она стала первой американкой, завоевавшей золото в борьбе после победы над японкой Саори Йошида, 13-кратной чемпионкой мира и грозной соперницей.

Это момент, который Марулис описывает как «сюрреалистичный».

«Это была такая мечта. Это был особенный момент, когда ты можешь заниматься любимым делом перед тысячами людей. Ты представляешь свою страну и оставляешь свое сердце на ковре», — говорит она.

Но во время подготовки к Олимпийским играм в Токио в 2019 году мечты Марулиса рухнули.

«Невидимая травма»

За два года, с 2018 по 2019 год, у Марулис было три сотрясения мозга, которые в конечном итоге вытеснили ее с вершины ее карьеры и заставили ее по спирали.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США, сотрясение мозга — это травма головного мозга, которая возникает после удара по голове или телу, в результате чего мозг двигается вперед и назад внутри черепа.

Типичные симптомы могут включать головокружение или слабость, головную боль, тошноту или рвоту, беспокойство от света или шума, а также проблемы с концентрацией внимания или памятью.

Согласно обзору 25 исследований сотрясений мозга, связанных со спортом, опубликованному в Orthopedic Journal of Sports Medicine, женщины могут быть более восприимчивы к сотрясению мозга, и у них более тяжелые и длительные симптомы после травмы, чем у мужчин, с «биомеханическими различиями и гормональными различиями». ” в качестве возможных факторов.

«У меня буквально были эти изменения личности, или эти приступы головокружения, или головокружение», — говорит Марулис. «Просто было очень сложно ориентироваться во всем этом».

Она говорит, что люди спрашивали: «Тебя нокаутировали? Вы отключились? Тебя вырвало? Я такой: нет, ничего из этого», вместо этого описывая сотрясение мозга как «невидимую травму».

«Мне казалось, что был период времени, когда я просто ни с чем не отождествлялся, как будто я не знал, кто я такой», — говорит Марулис. «У меня была такая борьба

Хотя каждое из трех ее сотрясений было диагностировано врачом, лечение симптомов оказалось более сложной задачей.

Марулис несколько лет боролась с тревожностью и посттравматическим стрессовым расстройством — с этим, по ее словам, она начала справляться еще до сотрясения мозга.

«В период с 2012 по 2016 год я так много работал над собой, чтобы преодолеть это. И я действительно чувствовал, что я больше не борюсь с этим, и я так гордился этим. А потом, когда я получила сотрясение мозга, мне показалось, что многое из этого нахлынуло обратно», — говорит она.

«Я помню, как чувствовал себя сумасшедшим, как будто я на грани безумия».

Именно после одного инцидента в середине матча, «странного несчастного случая» в 2019 году, когда она получила по уху на тренировке, Марулис оказалась в этой психиатрической больнице.

По ее словам, в последующие два года она пыталась скрыть, как на нее повлияли травмы головы.

«Как спортсмен, вы не должны показывать свою слабость, — говорит Марулис.

«Я знал, что на этом этапе моей карьеры на меня возлагали большие надежды. Поэтому я просто чувствовала, что всегда хотела оправдать ожидания большего от стремления к совершенству, но, может быть, и от того, что всю свою жизнь я занимаюсь спортом».

Но ее борьба с тревогой, депрессией и посттравматическим стрессовым расстройством проникла во все сферы ее жизни, и она сказала, что даже не могла войти в борцовский зал без приступов паники.

«Мои отношения с борьбой казались такими испорченными и сломанными», — добавляет она.

Долгое восстановление

В конце концов, Марулис осознала, что добивается успеха за счет собственного здоровья.

«Я понимаю, что тебя можно заменить всем, кроме самого себя. И я такой, я больше не могу делать это с собой. Я не могу просить свое тело участвовать в поединке только для того, чтобы сделать этих людей счастливыми», — говорит она.

Ей потребовалось полгода, чтобы выздороветь, и она вернулась в начале февраля 2020 года, чтобы принять участие в Панамериканском отборочном турнире к олимпийским играм, а также прошла несколько процедур.

Помимо начального теста SCAT и мониторинга симптомов, Марулис прошел глазную и вестибулярную тренировку и терапию биологической обратной связью. Она также использовала призматические очки для коррекции зрения, использовала гипербарическую кислородную камеру и прошла нейропсихологию и консультации.

Манипуляция с мягкими тканями, известная как Fascial Counterstrain (FCS), также оказалась очень полезной, говорит она.

«Я хотел вернуться, потому что я люблю

Рассматривая возвращение, она постоянно консультировалась со специалистами, спрашивая, не подвергается ли она повышенному риску сотрясения мозга.

Врачи пришли к выводу, что это не так, и что второе сотрясение мозга, которое у нее было, было необычным и не отражало борцовский поединок.

В конце концов она получила разрешение снова заниматься борьбой от спортивного медицинского персонала Центра олимпийской подготовки, своего нейропсихолога и своих тренеров, хотя на протяжении всего ее возвращения за ней наблюдали.

«Я один из тех, кому очень повезло и повезло», — говорит Марулис. «Существует так много ситуаций, когда я просто оказываюсь в нужном месте в нужное время или встречаю кого-то, кто лечит сотрясения мозга вне сети помощи, которую они оказывают, и этот человек смог мне очень помочь».