Свободное падение или сезон Брейк-Денса.

Человеку свойственно падать иногда. Результатом падения являются несоответствия между информацией, которую мозг получает от вестибулярного аппарата и глаз.

Нарушения равновесия проявляются как при попытке сохранить определенную позу, так и при выполнении двигательных действий.

Зрительные данные в момент появления экрана говорят мозгу о быстром движении, в то время как вестибулярный аппарат фиксирует неподвижность.

Внезапные падения часто повторяются и редко встречаются как отдельный симптом. Как правило, падения являются одним из признаков основного заболевания и наблюдаются вместе с другими клиническими симптомами. Наиболее часто падения встречаются у людей в возрасте 65 лет и старше. Примерно 30-40% этой возрастной группы отмечают падения не реже одного раза в год. Неблагоприятными последствиями падений являются травмы различной степени тяжести.

Чтение книги на пассажирском сиденье автомобиля может иметь обратный эффект (вестибулярные органы передают данные о движении, но не визуальные).

Головокружение, тошнота и дискомфорт также являются следствием этого конфликта.

Причиной падений является кратковременная потеря сознания. Считается, что это связано с преходящей ишемией головного мозга.

С возрастом способность людей удерживать равновесие ослабевает. Это связано с возрастными изменениями в опорно-двигательном аппарате, потерей координации и снижением зрения. Кроме того, этому способствует снижение когнитивных способностей (в основном внимания). Еще одним фактором, способствующим падению, является рассеянный склероз. Пожилые люди часто имеют множество хронических заболеваний и принимают ряд лекарственных препаратов. Характерной особенностью этого заболевания у пожилых людей является наличие типичных для данного пациента падений.

Тайцзи и упражнения на равновесие, например, стояние на одной ноге, могут помочь улучшить баланс.

Падения могут быть "активными" и "пассивными". В первом случае человек получает ускорение под действием внешней силы (например, его толкают) или самостоятельно (например, прыжок, отталкивание от подоконника). Пассивное падение" происходит без дополнительного ускорения, например, при падении с крыши.

В обоих случаях положение тела в полете меняется и может смещаться от вертикали, соединяющей точку начала падения и точку приземления. Это происходит из-за того, что части тела, имеющие разную массу и объем, перемещаются относительно друг друга, а также из-за вращения туловища вокруг центра тяжести или точки столкновения с препятствием. Этот фактор зависит от размеров тела - роста, веса и личных особенностей, а также от исходного положения, высоты падения, траектории, наличия или отсутствия ускоряющих сил и точки их действия.

Удар, нанесенный значительно выше или ниже центра тяжести, обычно сопровождается прямолинейным движением вниз, и тело приземляется в точке, где вертикальная линия падения пересекает поверхность удара.

Если объект падает из вертикального положения без дополнительного ускорения, то он летит по параболе, и точка столкновения с поверхностью всегда находится дальше, чем вертикальное направление падения. Величина отклонения в таких случаях зависит от высоты.

При падении с высоты 7-8 м (третий этаж) они поворачиваются на 180 градусов и ударяются головой о землю. При падении с высоты 10-11 м (четвертый этаж) они поворачиваются на 270 градусов и приземляются на спину.

Тяжесть травм напрямую зависит от скорости падения, а не от высоты. В полете люди инстинктивно пытаются затормозить, держась за ветки и балконы. Конечно, это может привести к дополнительным травмам, но зато снижается ущерб от конечного удара о землю.

Физика подсказывает, что правильнее прыгать назад, чтобы уменьшить скорость, полученную от движущегося объекта. Однако в любом случае существует риск падения. Это связано с тем, что даже если ноги уже не касаются земли, верхняя часть тела продолжает двигаться. В этом случае, чтобы не упасть, необходимо выставить ноги вперед (или пробежать несколько шагов). При прыжке назад вероятность получения травмы выше, так как отсутствует это защитное действие. Прыжок вперед также позволяет вынести руки вперед и уменьшить силу удара. Однако если необходимо выбросить груз из поезда, то лучше делать это против движения поезда.

При падениях с высоты (из окон или с балконов высотных зданий) выживает около 50-60% несовершеннолетних. Маленькие дети имеют больше шансов выжить. Это объясняется тем, что кости маленьких детей гораздо мягче и могут защитить их от смертельных травм. Алкоголь расслабляет мышцы и значительно снижает силу удара, поэтому они часто выживают даже в состоянии алкогольного опьянения. Чтобы минимизировать травмы, при падении рекомендуется держаться за любой предмет и широко расставлять конечности. Такая поза замедляет скорость падения на землю и уменьшает силу удара.