Трудно быть добрососедом, когда ты воспитываешь двоих детей матерью-одиночкой и много работаешь. Вот тут-то моя шелти, Танцовщица, пришла мне на помощь. Привлекательность моего милого мальчика (о которой он хорошо знал) побудила многих людей остановиться и поболтать с нами во время наших прогулок по моему району в Атланте.
Я и не подозревала, что поздороваться с людьми, которые живут рядом со мной, станет ключом к повышению моего благосостояния после смерти моего мужа — но таков вывод нового опроса Gallup, опубликованного во вторник. Опрос показал, что взрослые, которые регулярно здороваются с несколькими людьми по соседству, имеют более высокое благосостояние, чем те, кто разговаривает с несколькими соседями или вообще не разговаривает с ними.
Цифры имели значение: при 100 баллах, которые являются идеальным показателем, благосостояние выросло с 51,5 среди людей, не поздоровавшихся ни с кем из соседей, до более 64 у людей, которые регулярно здоровались с шестью соседями.
“Самое приятное в том, что касается благополучия, - это шесть приветствий”, - сказал Дэн Уиттерс, директор по исследованиям Национального индекса здоровья и благополучия Gallup, крупного национального опроса о карьере, финансах, социальном, физическом благополучии и благополучии общества, проводимого ежеквартально в Соединенных Штатах с 2008 года.
“После шести больше пользы от приветствия соседей нет”, - сказал Уиттерс. “Но шесть лучше, чем пять, пять лучше, чем четыре, вплоть до нуля”.
Что определяет приветствие? Ворчание, кивок, взмах рукой, удар кулаком, похлопывание по спине или просто вежливое приветствие? Вам тоже нужно остановиться и поболтать?
“Мы не требуем, чтобы вы хорошо знали человека, останавливались и общались или даже знали его имя”, - сказал Уиттерс, добавив, что “предположительно, чем большему количеству людей вы поздороваетесь, тем больше вероятность того, что вы действительно собираетесь завязать с ними разговор, а не просто помахать рукой”.
И как часто - регулярно? Каждый день, через день, раз в неделю?
“Мы оставляем это на усмотрение респондента, но наше намерение состояло в том, чтобы это означало всех людей, с которыми вы здороваетесь всякий раз, когда видите их”, - сказал Уиттерс. “В некоторые дни может быть ноль, в некоторые дни может быть каждый из них”.
Это больше, чем просто социальная выгода
Согласно анализу данных опроса, поздороваться - это гораздо больше, чем социальный успех человека. Регулярные приветствия также улучшают физическое, финансовое, карьерное и общественное здоровье человека.
Благосостояние сообщества определялось как чувство безопасности, наличие эмоциональной привязанности и отдача соседям, сказал Уиттерс. “Если у вас очень хорошее благосостояние в обществе, это увеличит шансы на то, что вы поздороваетесь с соседями, а поздоровавшись с соседями, вы улучшите благосостояние вашего сообщества”.
Карьерное благополучие измеряет чувство удовлетворенности человека, которое, как объяснил Уиттерс, включает в себя то, подходит ли кто-то и использует ли свои сильные стороны. Когда дело доходит до физического благополучия, вам не нужно быть завсегдатаем спортзала; Гэллап определил это как “наличие энергии, необходимой для достижения целей в вашей жизни”.
“Я думаю, что добрососедство абсолютно повысит вероятность того, что вы будете гулять по своему району и передвигать свое тело”, - сказал Уиттерс.
Финансовое благополучие определяется в опросе Gallup не тем, сколько денег вы зарабатываете, а наличием привычек ответственного расходования средств и стремлением к финансовой безопасности, добавил Уиттерс.
“Вероятно, справедливо предположить, что рост финансового благополучия благодаря приветствию соседей объясняется тем, что люди с более высоким уровнем финансового благополучия с большей вероятностью будут жить в более безопасном районе, где им удобнее находиться вне дома”.
В новом опросе также сравнивалось количество приветствий с тем, насколько хорошо человек “процветает”, как определено в общем индексе оценки жизни Gallup. Для измерения процветания Gallup использует шкалу самоаняколивания Cantril, которая просит людей представить себя на лестнице достижений, где 10 - это их наилучшая возможная жизнь и ноль - их наихудшая возможная жизнь, как сейчас, так и через пять лет в будущем.
“Люди, которые оценивают себя на 7 или выше в своей нынешней жизни и на 8 или более в своей будущей жизни, считаются процветающими”, - сказал Уиттерс.
Вероятность того, что вас сочтут процветающим, составила всего 38,1% для людей, которые не поздоровались, увеличившись до 60,5% среди тех, кто поздоровался с пятью соседями, показал опрос.
Кто чаще здоровается?
Согласно результатам опроса, большинство американцев регулярно здороваются в среднем с пятью соседями, при этом 27% сообщили, что здороваются с шестью или более людьми по соседству. Однако этот показатель сильно варьировался в зависимости от возраста. Взрослые моложе 30 лет здороваются в среднем с 2,9 соседями, и только 14% здороваются с шестью и более на регулярной основе.
“Вероятно, это связано с финансовым благополучием и плотностью городской застройки — молодые люди гораздо чаще живут во внутренних районах городов в многоэтажных квартирах или кондоминиумах”, - сказал Уиттерс. “Часто вы даже не знаете, кто ваши соседи, не говоря уже о том, чтобы поздороваться с одним из них”.
Тенденция молодого поколения пользоваться смартфонами также может сыграть свою роль, сказал он: “Люди не поднимают глаз, здороваясь, они просто смотрят вниз на свое устройство. Я очень открыт для возможности того, что это является фактором ”.
Для сравнения, согласно результатам опроса, 41% взрослых в возрасте 65 лет и старше обычно общались в среднем с 6,5 соседями или более.
“Количество приветствий с возрастом растет довольно стабильно”, - сказал Уиттерс. “Пожилые американцы с большей вероятностью переедут после выхода на пенсию в город среднего или небольшого размера или даже в сельскую местность, где возможностей познакомиться с соседями будет больше”.
