Почему люди изменяют тем кого любят

Психология отношений и почему люди изменяют тем, кого любят

Что заставляет обманывать семейного партнёра? И верна ли старая поговорка: «Однажды обманщик — обманщик навсегда»?

Правда в том, что неверность — сложная тема, и существует множество причин, по которым люди изменяют и заводят романы.

Моногамия как культурная норма — новая идея

Важно помнить, что сексуальная исключительность в первичных отношениях — относительно новая идея, и ее часто считают «золотым стандартом» отношений.

Однако в прошлые века сексуальная исключительность не предполагалась, и если кто-то занимался сексом вне своих основных отношений, это не было нарушением условий сделки.

Сегодня, если кто-то хочет состоять в немоногамных отношениях, его часто считают имеющим психологические проблемы или проблемы с психическим здоровьем.

Но это не так.

Правда в том, что многие люди, которые хотят договориться о немоногамных отношениях , психически так же здоровы, как и остальная часть населения, и часто обладают лучшими коммуникативными навыками , могут хорошо справляться с такими эмоциями, как неуверенность и ревность, и могут иметь длительные счастливые отношения. .

Когда гетеросексуальные люди объединяются в пары, они часто предполагают моногамию и впоследствии испытывают трудности с изменением этого контракта.

Почему люди обманывают?

Когда у кого-то роман, это нарушение контракта об отношениях.

Человеческие отношения сложны , и существует множество причин, по которым люди изменяют, но недавние исследования указывают на некоторые общие темы, в том числе:

Недостаток любви: это включает в себя разлюбление своего партнера, сомнения в том, правильный ли у вас партнер, или наличие неудовлетворенных эмоциональных потребностей.

Низкая приверженность: это включает в себя отсутствие четких правил и границ отношений, отсутствие информации о вашем уровне приверженности друг другу и желание оставить открытыми возможности для встреч с более чем одним человеком.

Низкая самооценка: сюда входит использование романа для укрепления вашего чувства привлекательности и желанности или для доказательства того, что другие люди, кроме вашего партнера, находят вас желанными из-за ваших проблем с самооценкой.

Проблемы сексуального желания: сюда входит желание большего секса, большего сексуального разнообразия, желание исследовать другую сексуальность или другие неудовлетворенные сексуальные потребности.

Ситуационные факторы: сюда входят принятие плохих решений в состоянии алкогольного или наркотического опьянения, общение с друзьями, у которых были романы, или когда кто-то «падет к вам на колени» и вы не можете сказать «нет».

Пренебрежение: сюда входит отсутствие качественного времени вместе, постоянные конфликты и ссоры или ощущение пренебрежения со стороны вашего партнера.

Гнев: это включает в себя месть партнеру, который изменил или вы подозреваете, что он изменил. Неверность, мотивированная гневом, может также включать в себя месть за другие болезненные события, которые не включают неверность.

Сексуальная зависимость: хотя сексуальная зависимость не имеет научного обоснования идеи, что вы можете быть «зависимыми» от секса, некоторые люди испытывают неконтролируемое сексуальное влечение, которое приводит к частым изменам.

Правда в том, что для поддержания долгосрочных отношений требуется работа. А поддерживать хорошие отношения при сильном сексуальном желании и постоянном энтузиазме может быть еще сложнее. Некоторым людям проще испытывать и испытывать сексуальное влечение к новому человеку, чем работать над отношениями со своим постоянным партнером.

Но хорошая новость заключается в том, что пословица «изменщик один раз — обманщик всегда» — миф. Многие пары переживают измену и восстанавливаются после предательства, чтобы сделать свои отношения еще более крепкими, чем были раньше.

Почему сексуальная измена так болезненна?

Предположим, вы состоите в серьезных отношениях и думаете, что у вас есть моногамное соглашение (устное или невысказанное). В этом случае сексуальная измена может восприниматься как настолько сильная боль, что некоторые специалисты в области психического здоровья считают ее разновидностью травмы.

Многие пары говорят мне, что они могут пережить тот факт, что их партнер изменил и занялся сексом с кем-то другим, но что они находят глубоко болезненным, так это то, что их партнер солгал им.

А когда партнер по роману обнаруживается, он иногда не раскрывает сразу масштабы предательства, пытаясь «смягчить удар».

Это может еще больше ухудшить положение преданных, потому что они продолжают шокироваться, когда все больше подробностей о предательстве поступает через капельницу. В долгосрочной перспективе это может еще больше усложнить процесс исцеления и восстановления доверия.

Сможете ли вы оправиться от болезненного нарушения доверия?

Простой ответ – да, но, вероятно, это будет непросто.

Прежде всего, вы должны захотеть оправиться от романа . Вы оба должны быть мотивированы и готовы решить проблемы в отношениях, которые приводят к роману. Это означает, что предатель и преданный должны создать атмосферу сотрудничества и сотрудничества, чтобы исцелиться и оправиться от романа.

Для некоторых людей роман является препятствием для сделки. Но это тоже стоит изучить. Как вы решили, что роман помешает сделке? Тебе было 16 лет, когда ты это сказал? Актуально ли это правило сейчас?

Примирение также требует навыков взрослых, которых нет у многих людей. И это навыки, которые вам нужны до измены, что часто бывает не так. Эти навыки включают в себя то, как успокаивать себя, как идти на компромисс так, чтобы это устраивало вас обоих, и как общаться, когда вы чувствуете себя ужасно.

Реальность такова, что жизнь сложна, а не черно-бела, и восстановление после романа часто представляет собой длительную работу, а иногда и американские горки.

Даже если вы находитесь на грани расставания, все равно можно изменить ситуацию и оправиться от измены с помощью упорного труда, взаимного сотрудничества, обязательств и глубокого уважения и почувствовать сильную романтическую любовь друг к другу.