Я нейробиолог Массачусетского технологического института — сделайте это, чтобы установить романтическую связь со своим партнером.

По мнению нейробиолога, глаза — зеркало души, особенно левый.

Доктор Тара Сварт, старший преподаватель Массачусетского технологического института (MIT), сказала, что взгляд в левый глаз вашего партнера может укрепить эмоциональную связь.

Сварт использовала мать, держащую своего ребенка, как пример того, как эмоциональные связи впервые формируются через глаза.

«Большинство людей — правши, поэтому они держат ребенка в левой руке, чтобы можно было делать что-то доминирующей рукой», — сказала она Стивену Бартлету, ведущему подкаста «Дневник генерального директора» .

« Это означает, что когда вы смотрите на своего ребенка, ваш правый глаз смотрит на его левый, а затем это взаимодействие зрительного нерва идет вокруг мозга», — автор бестселлера «Источник: Тайны Вселенной, Наука о мозге» продолжилась.

Затем она объяснила, как взгляд в левый глаз человека активирует часть мозга, отвечающую за эмоции.

«Это влияет на миндалевидное тело, откуда берутся эмоции. Это создает петлю эмоционального резонанса, которая является частью связи матери и ребенка», — объяснила она.

Далее она сказала, что «контакт правого глаза с левым — это самый крепкий зрительный контакт, который вы можете иметь с кем-то».

Она сказала, что это правда, что некоторые матери левши, но «статистически» взгляд в левый глаз – это в большинстве случаев победа.

«Теперь вы могли бы сказать: ох, но моя мама была левшой, или вы могли бы быть левшой», — сказала она.

«Но если я рискну попытаться построить эту связь с кем-то, статистически это, скорее всего, создаст хороший резонанс между вами».

Данные подтверждают ее аргументы. По данным Национальной медицинской библиотеки, около 85-90 процентов людей — правши.

Ведущий подкаста Бартлетт сказал, что его слушателям следует обратить внимание на этот полезный трюк, независимо от того, находятся ли они на свидании или пытаются установить профессиональные связи.

«Итак, для всех, кто слушает это прямо сейчас, независимо от того, работают ли они, занимаются продажами или ищут партнера, это небольшой приятный трюк — посмотреть кому-то в левый глаз», — сказал он.

Он в шутку спросил Сварт, смотрела ли она ему в левый глаз во время интервью, на что она ответила: «Я подождала, пока мы сели. Я обнял тебя, ты обнял меня. Прежде чем выйти в эфир, мы посмеялись над некоторыми вещами».

Она сказала, что зрительный контакт, а также некоторая физическая близость помогают вырабатывать «гормон любви» окситоцин.

«Такие вещи создают более высокий уровень связывающего гормона окситоцина, поэтому вы с большей вероятностью ослабите бдительность, доверитесь человеку и пойдете на здоровый риск», — сказала она.

«Соответствующее физическое взаимодействие» может повысить уровень окситоцина и укрепить связи.

«В зависимости от уместности, минимальное рукопожатие, может быть, объятие, может быть, поцелуй в щеку, в зависимости от того, в какой ситуации вы находитесь», — сказал Сварт.

«Чем больше физического прикосновения вы сможете получить, тем лучше», — добавила она.

По данным Гарвардской медицинской школы, окситоцин, гормон, который вырабатывается в гипоталамусе и высвобождается в кровь через гипофиз, может снизить уровень стресса и тревоги.

Сварт не единственный, кто пропагандирует пристальное вглядывание в глаза для улучшения связи.

По данным Healthline, взгляд в левый глаз — это практика, используемая в Тантре, многовековой йогической традиции из Индии, которая стала популярной в конце 1900-х годов в Америке и Европе.

В 2019 году Джессика Гриффин, психолог и эксперт по отношениям Lifetime, рассказала The Post , что созерцание глаз — отличное научно обоснованное занятие на День святого Валентина для пар, которые хотят укрепить свою связь.