Как часто следует стирать полотенца?

Нет ничего лучше, чем закутаться в пушистое теплое полотенце после горячего душа или ванны.

Однако после вытирания полотенце тоже намокает. Теперь это идеальный дом для микробов. Надеюсь, вы повесите его сушиться, но это не сохранит чистоту полотенца.

Вот почему CNN обратился к эксперту, чтобы узнать, как часто следует стирать полотенца, чтобы они не испачкали нас, что является полной противоположностью их предполагаемому использованию.

Стирайте полотенца не реже одного раза в неделю. Это эмпирическое правило, которое рекомендует Манал Мохаммед, старший преподаватель медицинской микробиологии Вестминстерского университета в Великобритании.

Можно ли повторно использовать полотенце после одного использования?

Повторное использование полотенец несколько раз лучше для окружающей среды и, скорее всего, не станет поводом для беспокойства. «Но как только вы почувствуете неприятный запах, обязательно пора стирать, поскольку это признак роста грибков и бактерий», — сказал Мохаммед.

«Полотенца не такие чистые, как вы думаете, и на них могут передаваться микробы», — сказал Мохаммед.

А во время пандемии все, кто заражен Covid-19 в вашем доме, должны пользоваться отдельными полотенцами.

«Неизвестно, как долго коронавирус может выжить на полотенцах, но очень важно не делиться полотенцами с инфицированными людьми или самоизолирующими людьми в доме», — сказал Мохаммед.

Как микробы попадают на полотенца?

Каждый раз, когда вы используете полотенце или прикасаетесь к нему, вы переносите на него микробы со своего тела. Вот почему рекомендуется – еще до пандемии – мыть руки с мылом в течение 20 секунд.

«Если вы не моете руки должным образом – хотя бы 20 секунд – особенно после посещения туалета, поскольку там полно микробов, они могут легко перенестись на ваше полотенце», – сказал Мохаммед.

А наши полотенца могут даже испачкаться при неправильной стирке.

Стирка полотенец вместе с предметами повышенного риска, такими как нижнее белье, которое с большей вероятностью содержит следы фекалий или бактерий половых инфекций, может увеличить вероятность того, что наши полотенца будут не такими чистыми, как нам хотелось бы. По этой же причине полотенца никогда не следует стирать вместе с вещами, сильно загрязненными биологическими жидкостями, такими как рвота.

Для получения чистого полотенца важна не только правильная стирка, но и правильная сушка после использования. Если не дать полотенцам полностью высохнуть, это создаст прекрасную среду для роста бактерий.

«Влажные использованные полотенца во влажных ванных комнатах способствуют росту микробов», — сказала она. «Хотя большинство этих микробов часто безвредны, некоторые из них (включая бактерии стафилококка) могут вызывать инфекции и проблемы со здоровьем, особенно у людей с кожными ранами и у людей с ослабленным иммунитетом».

Насколько грязными на самом деле становятся наши полотенца?

По словам Мохаммеда, грибки, в том числе возбудитель, вызывающий Tinea cruris (спортивный зуд), могут распространяться через общие полотенца. Дерматофитные грибы, например, вызывающие микоз стопы, могут вызывать инфекции порезов или чувствительной кожи.

«Не волнуйтесь, когда спортсмены бросают в вас полотенца!» - сказал Мохаммед.

Некоторые инфекции могут быть еще более серьезными, например, бактерии стафилококка. Хотя обычно он живет на нашей коже, если бактерия проникает через рану, возникающая инфекция становится устойчивой к антибиотикам.

Полотенца также могут распространять бактерии, вызывающие прыщи. Мохаммед советует избегать этого и не делиться полотенцами с другими. Розовый глаз, или конъюнктивит, также может распространиться, если ткань соприкасается с лицом и глазами.

Поскольку полотенца хранятся рядом с одним из самых зараженных мест в вашем доме — туалетом, неудивительно, что иногда то, что мы смываем, попадает на наши полотенца. Из-за этого на полотенца могут попасть кишечные палочки, такие как кишечная палочка.

Эти бактерии обычно живут в нашем желудочно-кишечном тракте, связаны с фекалиями и могут вызывать пищевые отравления и инфекции мочевыводящих путей.

Стирка кухонных полотенец отдельно от полотенец для ванной также снижает риск распространения бактерий.

Исследование кухонных полотенец для рук, проведенное в 2014 году, показало, что 89% из них являются домом для бактерий кишечной палочки, а 25% — кишечной палочки. Полотенца были собраны в домах пяти крупных городов США и Канады.

Поддержание чистоты полотенец

Для начала, по возможности, не делитесь полотенцами. Общие полотенца, например полотенца для рук, следует заменять чистым полотенцем ежедневно.

По возможности стирайте полотенца без каких-либо других предметов – или, по крайней мере, не вместе с предметами повышенного риска, такими как нижнее белье.

Используйте горячую воду для стирки полотенец, чтобы удалить микробы.

Мохаммед предлагает стирать их в стиральной машине при «горячем» режиме. В идеале это 140°F (60°C), но она говорит: «чем горячее стирка, тем лучше» — если вещи особенно грязные, их можно стирать даже при 194°F (90°C). Если вы используете отбеливатель на основе средства для стирки, их можно стирать при температуре 104°F (40°C).

После того, как полотенца вышли из стирки, а также между каждым использованием убедитесь, что они полностью высохли.