Три признака, что вы проводите в сети слишком много времени
Интернет — это настоящее окно в мир: новости, друзья, развлечения. Но иногда ...
Как выйти из информационного пузыря и не сойти с ума от новостей
В нашем мире новостей так много, что наш мозг просто не успевает всё обрабатывать. Чтобы защититься от перегрузки, мы невольно создаём вокруг себя информационный пузырь — уютный кокон из привычных мнений,...
В Госдуме хотят обязать соцсети и мессенджеры выявлять и удалять деструктивный контент
Глава одного из думских комитетов Яна Лантратова внесла предложение — обязать ...
Почему умные люди тоже ведутся на фейковые новости?
Фейковые новости — это не просто чья-то фантазия, а умелая игра на нашей психике. Мы верим им не потому, что наивные, а потому что мозг устроен так, чтобы быстро реагировать на угрозы и эмоции.
В Госдуме предлагают ввести штрафы до 500 тыс. рублей за буллинг, в том числе в интернете
В Госдуме планируют ввести штрафы за буллинг и кибербуллинг. И сумму называют приличную — до 500 тыс. рублей. Многим она будет не по карману, так что лучше хорошенько подумать, прежде чем устраивать травлю,...
Кажется, что все вокруг в панике? Вот как соцсети создают иллюзию катастрофы
Сегодня о новостях и событиях мы чаще всего узнаём через социальные сети. Они удобные и быстрые, но именно в них легко возникает эффект паники — когда тревога распространяется мгновенно, а мир кажется опаснее,...
Почему мы проверяем соцсети каждые 5 минут — и как это остановить
Почему мы так часто тянемся к телефону? Даже если вроде бы нет особой необходимости, рука ...
Секрет мозга: почему негатив цепляет больше, чем похвала
Всем нам знакомо это ощущение: сотни лайков и добрых слов проходят незамеченной, а один ...
Почему нам хочется делиться эмоциями со всем миром
Почему мы так часто делимся событиями, мыслями и эмоциями в социальных сетях? Психологи объясняют это просто. Потребность в признании. Лайки, просмотры и комментарии дают маленькие «дозы» одобрения,...
Переплачиваем? Дешёвая кукуруза под брендом «Каждый день» производится на том же заводе, что и премиальная «Heinz». В соцсетях разгорелся спор
В соцсети выложили видео: мужчина случайно обнаружил, что премиальная сладкая ...
00:32
Цифровой минимализм: Как вернуть себе время и внимание в шумном мире
Сколько раз вы брали в руки телефон, чтобы проверить уведомление, и через полчаса понимали, что бесцельно листали ленту соцсетей? Эта знакомая многим ситуация — симптом более глубокой проблемы:...
Как один звук уведомления повышает тревогу и стресс
Мы живём в мире постоянных уведомлений: мессенджеры, соцсети, новости. Каждый ...
Психология страха: как СМИ играют с нашими эмоциями
Новости, заголовки и посты в социальных сетях часто вызывают у нас тревогу и страх. Почему? Дело в том, что СМИ используют тревожные стимулы, чтобы привлечь внимание — наш мозг на них реагирует мгновенно,...
Почему вы злитесь на троллей, хотя знаете, что не стоит
Интернет-тролли — это люди, которые живут не ради общения, а ради реакций. Им не важен смысл, им важно внимание. Любое ваше возмущение или негодование — маленькая победа для таких комментаторов.
Почему мы верим даже самым абсурдным новостям
Вы замечали, как легко мы нажимает на заголовки вроде «Вы не поверите, что произошло!» или «Это изменит вашу жизнь»? Это не случайно — человеческий мозг устроен так, что кликбейт работает почти как ловушка.
Ссылки, здесь я больше размещаю полезных упражнений https://vk.com/berlogaochkonosca
https://t.me/berlogaochkonosca