Манит, манит запах шашлыка
Даже соблюдая правильное питание, сочетая нагрузку с интервальным голоданием, просто ведя здоровый образ жизни, запах шашлыка не оставит никого равнодушным. Сейчас летним вечером невольно тянет за мангал.
Идеальный завтрак. Какой он?
Говорят, завтрак — это главный приём пищи дня. И правда: от того, с чего мы начинаем ...
Блогер, любившая покушать на камеру, умерла в 28 лет от острого панкреатита
«Котлеточки-котлетки»: российская блогер, любившая покушать на камеру, умерла в 28 лет от острого панкреатита
02:03
Мексиканские блюда со 100% кешбэком в Перекрёстке!
Мексиканская кухня с кешбэком от Перекрёстка, снова пробуем что-то новое бесплатно. Такие акции Перекрёсток уже проводил и не раз, кто участвовал, тот уже всё знает. А кто не участвовал, сейчас расскажу правила.
Когда нужно кушать углеводы?
Мне нравится есть большую часть углеводов на завтрак, перед силовой тренировкой и после тренировки. Такой метод выбран не случайно. И вот почему... Просыпаясь с утра, вы более чувствительны к инсулину,
В копилку. Один вопрос. Количество каждого ингридиента?
Али на глаз? 
Класс!!