Три домашних средства от весенней простуды

Весной, когда наступают теплые дни, нас подстерегает опасность вирусов. Ведь ничто не бывает коварнее, чем весенняя простуда. Чтобы её избежать, необходимо принять ряд мер предосторожности.

Весенним ослаблением организма после зимы становится недостаточность витаминов и солнечного света. В таком состоянии наш организм становится особенно уязвимым перед различными вирусами. Если вас накрыла весенняя простуда, стоит воздержаться от моментального взаимодействия с лекарствами из аптеки - чрезвычайно высок риск побочных эффектов. В этой ситуации можно воспользоваться проверенными народными средствами

• 1 Для снятия насморка можно натереть кусочком лука крылья носа и лоб между бровями. Если нос сильно заложен, лук лучше мелко нарезать, выдавить сок, слегка разбавить водой и капать 1-2 капли в каждую ноздрю.

• 

• 2 Ингаляции с травами, такими как ромашка, листья шалфея и эквалипта, а также с отварным картофелем, помогут при кашле и насморке. Необходимо сварить несколько картофелин в "мундире", размять и добавить 1 столовую ложку нерафинированного растительного масла и 2 капли йода. Прикрывшись одеялом, нужно вдыхать пар 2-3 раза в день в течение 5 минут.

• 

• Для лечения кашля рекомендуется использовать черную редьку. Ее следует натереть на крупной терке, выжать сок и смешать его с медом в пропорции 1:1. Пить по 2 столовых ложки за 30 минут до еды.

•