Позиция Жертвы- как распознать в себе.

📌ПОЗИЦИЯ ЖЕРТВЫ.

Вчера разговаривала с прекрасным человеком и затронули тему жертвенности.

Напросилась фраза, сама "вылетела", что называется:

"Если ты жертвуешь собой, то скорее всего ты жертвуешь и своими близкими". И будут претензии к тем, кто это не делает. По типу "я же такой хороший, все раздаю, заходите все берите, позволяю управлять собою, лезть в свои границы" и т.д. Но, значит, если человек считает, что это нормально, он может неосознанно или осознанно так делать сам. И считать, что ему также должны все отдавать, ради него идти на жертвы. Тут именно про это говорится. Это не про отдачу из изобилия и любви, тут из чувства вины и долга. Чувствуете подмену?

Если не согласны, тоже пишите в комментариях.

Немного о Жертве 👋:

Позиция Жертвы — это тип мышления, эмоциональных реакций, поведения, где человек считает себя жертвой обстоятельств и негативных действий других людей, воспринимает мир вокруг как враждебный, несправедливый по отношению к себе и винит в этом себя.

Те, кто с синдромом Жертвы, имеют низкую самооценку.

Они постоянно сомневаются в собственных силах и возможности, принижают собственные качества и обесценивают свой труд. Такие люди не могут ориентироваться на свои желания, им проще подстраиваться под интересы чьи-то.

ВТОРИЧНЫЕ ВЫГОДЫ могут быть такие:

🌺возможность обвинять других;

🌺Не нести ответственности за свои решения;

🌺 Чувствует Жертва себя особенной и значимой, ведь она страдает во благо других; оцените эти страдания.

🌺 привлечение внимания к себе, таким образом и т.д.

Список можно продолжить...

Каждый из нас порою может западать в эти состояния. Но, важно вовремя это осознать.

Ну и Жертва, конечно же, потом превращается в Тирана. Ведь растут претензии к миру, к близким и т.д. ну и роль Спасателя тут как тут- ведь Жертве кажется, что она спасает мир. А это никто не ценит.

Захотелось сегодня коснуться именно этой темы. Возможно, будет кому- то полезно.