"Борьба с гриппом начинается со стакана: рецепт антигриппового смузи"

Смузи анти-грипп - это идеальное решение для поддержания иммунитета во время сезонных простуд. Смешивая свежие фрукты и ягоды, такие как апельсины, лимоны, клубнику, малину и бананы, вы получите полезный и вкусный напиток, богатый витаминами и антиоксидантами. Добавьте кокосовую воду или йогурт для кремовой текстуры, а также имбирь и мед для замечательного вкуса и дополнительного иммунитета. Не забывайте о льду - освежающий холодный напиток также поможет в борьбе с вирусами. Наслаждайтесь вкусом и заботьтесь о своем здоровье!

.Лимон - 1 шт.;

• Банан (крупный, спелый) - 3 шт.;

• Киви (спелые) - 3 шт.

Чистим киви. Режем лимон, отправляем в чашу для смешивания. Запускаем аппарат, когда лимон измельчится, добавляем киви. Раздеваем бананы и в компанию к измельченным лимону и киви. Разливаем по бокалам и приступаем к употреблению.