Помощь суставам-открой силу сибирских растений!!!

С целью профилактики рекомендуется:

🌱 ежедневно заниматься физической культурой, для укрепления суставов специалисты советуют плавание

🌱следует избегать чрезмерной нагрузки на суставы

🌱избегать переохлаждения

🌱контролировать массу тела, избыточный вес создает чрезмерную нагрузку на суставы

🌱 питьевой режим:не менее 2 литров воды в день;

🌱отказаться от употребления спиртных напитков, курения

🌱при сидячей работе раз в час заниматься легкой гимнастикой;

🌱своевременно заниматься лечением инфекционных и воспалительных заболеваний

🌱Правильное питание

🌿 Легендарный бальзам

КОРЕНЬ -Универсальный продукт: растительный помощник , в любое время года, в любом месте.

https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/409066/?referral=2552008723

🌿 Бальзам для тела - УЯН НОМО

( гибкий лук) - идеальное SOS средство для суставов , повышает их подвижность .

https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/414328/?referral=2552008723

🌿ЖИВОКОСТ - Натуральный бальзам оказывает восстанавливающее действие, помогает при дискомфортных ощущениях в суставах и мышцах.

https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/402692/?referral=2552008723