Как я избавлялась от пагубной привычки(никотиновой зависимости) , мой личный пример.

Приветствую вас на своей страничке.

Курение.

Когда мы делаем свою первую затяжку, думаем: да что от одного раза будет то?

Я как многие пробовала или так сказать по молодости баловалась сигаретами.

По настоящему затянуло в эту пагубную привычку в 28 лет.

Тогда разводилась с мужем и так снимала стресс. Пристрастие затянулось на 20 долгих лет.

Хочу отметить одну самую главную вещь: пока сам курильщик не захочет расстаться с этой привычкой и зависимостью, никто не сможет помочь.

Ни уговоры, ни ультиматум.

Я готова была расстаться с человеком, который был против курения.

Мои попытки бросить курить, не увенчались успехом. И я решила попробовать прибегнуть к прочтению книги про лёгкий способ бросить курить.

Первый раз я дочитала книгу до 70 страницы и курить перестала, но сооблазнилась сигареткой в компании и всё понеслось вновь.

Зависимость физическая переростала в психологическую: когда сигареты ещё не закончились, я начинала переживать, что они закончатся вечером или ночью и шла в магазин купить большой запас.

Началась одышка и кашель.

Меня раздражали люди, которые умничали: что сложного в том, чтобы перестать курить.

Второй раз я дочитала книгу до конца и когда в компании предложили закурить, решила проверить, закурю ли вновь всего лишь от одной сигареты. Где одна, там и вторая, третья.

Но сигареты не делали меня счастливой, я понимала, что надо завязывать и уговаривала себя: всё, это последняя пачка, это последняя сигарета. Потом снова шла в магазин. Итак по замкнутому кругу.... Я ненавидела себя за то, что не могу собрать волю в кулак и каждый раз успокаивала себя, что завтра, потом через неделю, но обязательно брошу.

В третий раз я снова прочитала книгу и наконец таки поняла, что нельзя сооблазняться даже на одну единственную затяжку.

Дополнительно прибегла к помощи биолокации(составила вибрационные ряды, чтобы разорвать связь с эгрегором курения и очистить организм от никотина).

Сложностей не возникло, курить не хотелось, а если приходила мысль или предложение закурить, я чётко понимала: всё начнётся заново с одной затяжки.

На сегодняшний день я не курю 2 года и понимаю, что на нюх не переношу табачный дым.

Я никогда не навязывала никому своё мнение и сейчас считаю, что каждый делает свой выбор сам: курить или нет.

Я просто поделилась с вами своей историей.

Спасибо, если дочитали мою историю до конца.

Я знаю, что многие могут курить от случая к случаю, но это не мой вариант, здесь было всё гораздо сложнее и я рада, что у меня получилось завершить отношения с этой зависимостью.

Да и денежка перестала таять на глазах, как раньше.

Во всём себе отказывала, ради покупки сигарет. Теперь с удовольствием покупаю себе ягоды.