Выбирайте свое окружение — какими мы не были бы уникальными, оно все равно влияет на нас.

„Мы становимся похожими на тех людей, с которыми общаемся. Выбирайте свое окружение — какими мы не были бы уникальными, оно все равно влияет на нас.“
— Robert De Niro

Энергия окружает нас везде. Она наполняет мир и пронизывает наши тела, подобно солнечным лучам, что умело заполняют пространство вокруг нас. Наш организм — это словно контейнер, который заполняется подавленными и оттесненными чувствами, препятствующими нормальному потоку энергии свободно циркулировать. Каждая клетка нашего тела реагирует на наши мысли и слова, и наше тело часто следует за нашим внутренним миром. Когда мы погружаемся в отрицательные эмоции, наше тело тут же реагирует, возникают болезни. Поэтому так важно окружать себя положительными эмоциями и качественными людьми.

Если в вас накапливается негатив, есть несколько способов с этим справиться.

Во-первых, смени свои привычки. Вместо того чтобы смотреть новости или следить за политикой, посмотрите что-то более легкое и приятное: модные программы, фильмы-комедии, документальные фильмы о природе или интересные передачи о кулинарии. Прочувствуйте разницу в своем настроении после того, как вы провели время с различным контентом.

Во-вторых, измените свое окружение. Мы все живем в обществе, и избежать контактов с людьми невозможно. Однако можно проанализировать свое окружение и избежать общения с теми, кто приносит вам больше вреда, чем пользы, кто не радуется вашим успехам. Окружитесь теми, кто поддержит вас, кто будет радоваться вашим достижениям, с кем вам будет комфортно и светло.

В-третьих, уважайте себя и свое время. Помните, что только от вас зависит, как вы себя чувствуете среди окружающих вас людей. Только вы решаете, с кем общаться, и только вы влияете на то, как проводить свое время. Мир вокруг нас — это то, во что мы верим, поэтому выбирайте положительное и создавайте гармонию в своей жизни.