Обиды - как камни, которые мы сами привязываем к своему телу.

Обида - такое себе богатство, не стоит его копить!

С точки зрения психологии, обида - это чувственная реакция организма человека на раздражитель. На определённую несправедливость по - отношению к себе.

Обида - это определённое чувство гнева по-отношению к обидчику и жалость к самому себе, в тот момент, когда уже ничего нельзя изменить. ( К примеру слово - уже сказано, взгляд - уже брошен, поступок - уже совершён)

Обида возникает тогда, когда происходит ощутимая разница между Вашими собственными ожиданиями на подсознательном уровне с тем, как на самом деле поступает человек в реальности.

Не знаю, у кого как, но для меня - избавиться от обиды, от разочарования - это означает избавиться от изначальной причины, которая вызвала эти возникшие чувства.

То есть не работать с последствиями, а непосредственно проработать " корень " , что и является самым эффективным способом избавления.

Ведь, часто люди делают ошибки - они пытаются избавиться от " последствий " , а не от самого корня проблемы. И, в итоге получается, что ситуации повторяются, а уроки не усваиваются. Наступают на одни и те же грабли. Топчатся на одном и том же месте там , где не стоит находиться и минуты.

Конечно можно. На самом деле 90% находится в нашем с Вами подсознании.

Просто нужно заставить наш мозг понять то, что " эта фигня в виде обиды - нам не нужна ". Чтобы сработало некое отторжение этих чувств, этих ощущений.

В определённом смысле - убедить себя. Внушить себе.

В некоторых случаях людям требуется немалое количество времени, чтобы заставить себя думать и вести себя иначе. Каждый случай является сугубо - индивидуальным.