Поднятие тяжести помогает омолаживать организм!
Учёные обнаружили, что поднятие тяжестей стимулирует выработку в организме ...
Вы растягиваетесь между сериями?
В своих статьях я неоднократно говорю о полезных свойствах растяжки. Многие люди, и даже культуристы, вообще не растягиваются, и я думаю, что это упущенная возможность чтобы нарастить больше мышц.
Обязательно делайте это после тренировки!
Я получаю массу вопросов о питании после тренировки. По сути все вопросы сводятся ...
«Грибы, которые лечат: секрет здоровья, скрытый в лесу»
Представьте себе лекарство, которое растёт в тени деревьев, не стоит целое ...
Осторожно опасные сладости! В популярной халве, рахат-лукуме и козинаках нашли кишечную палочку, плесень и тяжёлые металлы
По информации SHOT-проверка, в продукции известной «Азовской кондитерской фабрики» были выявлены опасные вещества и микроорганизмы. Авторский скриншот из телеграм-канала «
В мире пептидов легко запутаться… Но не тогда, когда знаешь секрет!
В мире пептидов легко запутаться… Но не тогда, когда знаешь секрет! В современном ...
В Подмосковье 45-летний мужчина на приеме у стоматолога проглотил инструмент от испуга.
Как сообщили в минздраве региона, пациента доставили в Коломенскую больницу, где при обследовании ...
В России фиксируют рост опасной инфекции. Врачи связывают это с трудовой миграцией
По данным СМИ, в стране отмечается рост заболеваемости менингококковой инфекцией. И если раньше ею болели в основном дети, то сейчас всё чаще регистрируют случаи у взрослых.
Томич лишился слуха после купания в речке из-за редкой бактериальной инфекции
В Томске мужчина, отдыхая на речке с девушкой в разрешённом месте для купания, заразился опасной синегнойной бактерией после купания. Почти сразу после плавания у него началась сильная боль в ухе,...