Страшные зависимости человечества на личном опыте

Сегодня я решил написать статью о привычках которые пагубно влияют на организм человека и приводят к плачевным,а порой и неизбежным последствиям. Со всеми этими зависимостями я сталкивался на личном опыте, а некоторые и по сей день входят в ежедневный рацион моей жизни.

Кофемания

Первое, что я делаю, как только проснулся, я варю себе этот превосходный напиток. Так вот, эта утренняя традиция перетекла в то, что я абсолютно ничего не буду делать, если я не выпью кофе.

Признаки зависимости

• подавленное настроение с самого утра
• употребление более 4 чашек в сутки
  
• навязчивое желание выпить кофе
  
• беспричинная тревожность
• хроническая усталость, депрессия
  
• при невозможности выпить кофе человек ощущает сильный дискомфорт
  

Курение

Самое отвратительная привычка, с которой я живу многие годы. Все попытки борьбы с никотином проиграны. Исследования показали, что в табачном дыму тысячи химических веществ и десятки канцерогенов которые способны стимулировать развитие онкологических заболеваний. Простыми словами: нервные клетки активно захватывают никотин рецепторами. После двух часов происходит распад никотина, поступившего в кровь, и человеку при сформировавшейся зависимости хочется еще. Я восхищаюсь людьми, которые избавились от нее.

Признаки зависимости

• неудержимое желание закурить
• усиление аппетита
  
• высокая раздражительность
• нарушается эмоциональное равновесие
• ухудшается концентрация внимание

Азартные игры (Лудомания)

Огромная проблема в том, что в наше время не нужно ехать в казино, чтобы проиграть свои деньги. Индустрия азартных игр растет, реклама кругом и доступ к этой гадости в интернете. Я же не обошел стороной азартные игры и многие годы ставил ставки у букмекеров. Скажу так, Бог меня оградил от больших проигрышей.

А вот эмоции, которые я испытывал во время проигрыша, врагу не пожелаю. Данная индустрия загубила много судеб. Разрушаются семьи, люди влезают в огромные долговые ямы,проигрывают свое имущество.

Это печально и страшно. Вы должны понимать, что все организации азартных игр работают только для собственной прибыли.

Признаки зависимости

• фантазии о выигрыше
  
• пристрастие единственный источник получения эмоций
  
• надежда, что игра поможет в решении финансовых трудностях
• раздражительность, импульсивность при отказе от азартных игр
• потеря интереса ко всему, что раньше приносило радость

Алкоголизм

С алкоголем я тоже сталкивался в своей жизни. Многих мои родных уничтожила эта зараза. Я употребляю алкоголь, но очень редко, никогда не злоупотребляю им. Скажу так, я не смогу пить алкоголь долго. У меня, видимо, слабый организм который очень тяжело усваивает данную гадость. Да и к лучшему. Мне со своими болячками категорически запрещено его пить.

Систематическое употребление приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям. Нарушение функций различных органов, пагубно влияет на печень и на нервные ткани головного.

Признаки зависимости

• изобретение искусственных поводов для выпивки
  
• потеря поведенческого самоконтроля
  
• смена круга общения на собутыльников
  
• тоскливое и подавленное настроение
  
• не может контролировать дозировку

Наркотики

Наркотики - это оружие массового поражения. Зависимость практически мгновенная. Они навсегда изменят вашу жизнь в худшую сторону. Расскажу кратко, как по своей глупости я связался с ними. В 19 лет у меня умерли родители, а супруга и мои оставшиеся родственники предали меня и я потерял жилье по отцовской линии. Все это выбило меня из равновесия, и весь мой мир превратился в руины. Желание жить покинуло меня навсегда. Мне было плевать на свою жизнь, я совершенно не хотел жить, и дневной свет по утрам приносил лишь боль и разочарование.

В итоге, чтоб сбежать от реальности и самого себя, я залез в эту яму. Простыми словами после употребления вырабатывается мгновенно весь дофамин, предназначенный вам на всю жизнь.В итоге наркотик взламывает систему вознаграждения, обеспечивающую выживаемость организму. Ну а потом вы утратите навсегда радость, вас окутает депрессия и безысходность. Я не употребляю больше 10 лет. Те, кто начинал со мной употребление, давно уже мертвы, либо в местах лишения свободы.

Систематическое употребление приводит к разрушению всех органов, иммунитет снижается,необратимые изменения на клеточном уровне, обострение всех хронических заболевание, необратимое влияние на центральную нервную систему.

Признаки зависимости

• резкие смены настроения
  
• безразличие к любимым вещам и занятиям

• сонливость или наоборот, долгое время без сна

• плохая координация движений
• нарушение пищеварения
• расширенные или суженные зрачки

Искренне верю, что после прочтения моей статьи каждый из вас осознанно не сделает выбор в пользу этих зависимостей.