Завтрак, который успокаивает за 5 минут
Пять утра. Будильник. И эта тревога, которая накатывает ещё до первой чашки ...
5 лайфхаков от диетолога: как питаться на работе, чтобы быть продуктивным
Правильное питание – это не просто залог здоровья, это живительный эликсир для ума и тела, топливо для высокой продуктивности. Когда рацион скуден, словно зимний пейзаж, лишая организм драгоценных витаминов,...
Завтрак, улучшающий настроение
Утренний прием пищи играет ключевую роль не только в нашем физическом самочувствии, но и в эмоциональном состоянии на весь день. Правильно подобранные продукты для завтрака способны зарядить энергией,...
Вы ахнете! Здоровое питание в «Магните»: как экономить на еде. Фантастика, как просто!
Вчера приехала в «Магнит», но он был закрыт по причине отключения электроэнергии. И так как до открытия оставалось 30 минут, решила посидеть в машине и подождать. О бог мой! Дорогие мои! Вы не поверите,...