Образ жизни победителя: действуй сейчас и стань лучшей версией себя!
Каждый мечтает стать лучше, успешнее, счастливее. Мы хотим иметь идеальное ...
Нечаянный обед
Звонит муж - а я не успела ответить: была за рулём. Как раз подъезжала к дому. А муж хотел спросить - что делать с курьером? Оказывается, заявился курьер и привёз два пакета еды. Удивлённый муж ещё спросил:...
Фотка с жареной курицей похоронила инвестицию в $500 000 — кто подставил фондового игрока?
Вчера один несчастный инвестор буквально угодил в ловушку собственного анализа ...
Гастрономический ужас из Китая, которым травят наших детей — снеки из соевого мяса
Недавно дочка пришла с прогулки с подружкой. Девчонки принесли с собой несколько красочных пакетиков. Сказали, что это китайское соевое мясо. Спросила, где взяли. Мальчишки во дворе угостили.
Жир может быть не только вредным
Знаете ли вы с преимущество употребления здоровых жиров, особенно когда тренируетесь? Уровень тестостерона зависит от запаса холестерина - организм может вырабатывать его много, но недостаточно,...
🧋Рецепт питательного и полезного коктейля👏🏻
- 1 банан: источник калия и магния, улучшает работу сердца и сосудов. - 1 стакан натурального йогурта: белок, кальций, пробиотики для улучшения пищеварения. - 2 столовые ложки овсяных хлопьев:...
Опасный фастфуд. В подмосковном Егорьевске 17 человек отравились шаурмой, в их числе – дети
В тихом подмосковном Егорьевске разразился нешуточный скандал: кафе «Вкус Востока», казалось ...
Если нет калорий - ходишь голодный.
Это так и все абсолютно по разному переносят чувство "голода"...)
Прекрасно обхожусь без этих продуктов и даже "не тянет", голодная не хожу - есть другая еда-питье, лишнего веса ни грамма, зато какая лёгкость -тела не чувствуешь! Значит, не будет диабета и прочего, зависящего от неправильного питания и лишнего веса.
А пищевые привычки вырабатываются за 2-3 недели - научный факт, не так уж и долго мучиться, чтобы наладить рацион
Всем здоровья ! 🥰
Те, кто меняли свой рацион и продукты питания в нем - знают, что это так)
А я и не заморачиваюсь))))
Ну и прекрасно)
Вот-вот, раньше-то мы все ходили сытыми и больными, а сейчас как откажемся от "пустых" продуктов, так жизнь сразу и наладится: будем ходить голодными, злыми, но здоровыми))
Непременно насладится, жить сразу станет лучше, веселее)))
Всенепременно!
Странное дело, но почти все эти продукты, кроме выпечки, я и так не употребляю. Организм сам просит того, что ему полезно.
Организм сам подаёт сигналы о том, что ему нужно, но не у всех)